Vergleich: Pommes Frites vs. Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen (Coppenrath & Wiese)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pommes Frites und Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 24 | g |
| Fett: | 5 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| 42% weniger Kalorien |
| 67% weniger Protein |
| 54% weniger Kohlenhydrate |
| 58% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 270 | kcal |
| Brennwert: | 1.148 | kJ |
| Protein: | 9,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 52,1 | g |
| Fett: | 2,1 | g |
| Ballaststoffe: | 3 | g |
| Kalorien | 156 | kcal | -42% | 270 | kcal |
| Brennwert | 649 | kJ | 1.148 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -67% | 9,1 | g |
| Kohlenhydrate | 24 | g | -54% | 52,1 | g |
| Fett | 5 | g | -58% | 2,1 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pommes Frites und die Nährwerte von Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pommes Frites und 100g Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese. Pommes Frites gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Pommes Frites 42% weniger Energie als Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese. Damit gibt Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese 1,7 mal so viele Kalorien wie Pommes Frites. In Zahlen sind das bei Pommes Frites 156kcal und bei Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese 270kcal. Das entspricht einem Brennwert von 649kJ und 1.148kJ.
Mit 3g Protein ist Pommes Frites zu 67% proteinarmer. Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese liefert dir 9,1g Protein. Das entpsicht einem zu 203% höheren Proteingehalt.
Bei 24g ist Pommes Frites zu 54% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese is mit 52,1g ausgerüstet, was 54% weniger entspricht.
Fett ist mit 5g Bestandteil von Pommes Frites. Das sind 138% mehr als bei Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese. Hier beträgt der Anteil 2,1g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Pommes Frites mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3g.
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