Vergleich: Almighurt, Birne Holunder Erdbeere (Ehrmann) vs. Feldsalat
Gegenüberstellung der Nährwerte
Almighurt, Birne Holunder Erdbeere von Ehrmann und Feldsalat im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 103 | kcal |
| Brennwert: | 428 | kJ |
| Protein: | 3,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 16 | g |
| Fett: | 2,8 | g |
| 86% weniger Kalorien |
| 39% weniger Protein |
| 96% weniger Kohlenhydrate |
| 86% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 14 | kcal |
| Brennwert: | 59 | kJ |
| Protein: | 1,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,7 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| Kalorien | 103 | kcal | -86% | 14 | kcal |
| Brennwert | 428 | kJ | 59 | kJ | |
| Protein | 3,1 | g | -39% | 1,9 | g |
| Kohlenhydrate | 16 | g | -96% | 0,7 | g |
| Fett | 2,8 | g | -86% | 0,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Almighurt, Birne Holunder Erdbeere von Ehrmann und die Nährwerte von Feldsalat. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Almighurt, Birne Holunder Erdbeere von Ehrmann und 100g Feldsalat. Almighurt, Birne Holunder Erdbeere von Ehrmann gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Feldsalat gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Almighurt, Birne Holunder Erdbeere von Ehrmann 636% mehr Energie als Feldsalat. Das ist 7,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Almighurt, Birne Holunder Erdbeere von Ehrmann 103kcal und bei Feldsalat 14kcal. Das entspricht einem Brennwert von 428kJ und 59kJ.
Mit 3,1g Protein ist Almighurt, Birne Holunder Erdbeere von Ehrmann zu 63% proteinhaltiger. Feldsalat liefert dir mit 39% weniger nur 1,9g.
Bei 16g ist Almighurt, Birne Holunder Erdbeere von Ehrmann zu 2186% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Feldsalat mit 0,7g.
Fett ist mit 2,8g Bestandteil von Almighurt, Birne Holunder Erdbeere von Ehrmann. Das sind 600% mehr als bei Feldsalat. Hier beträgt der Anteil 0,4g.
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