Vergleich: Pommes Frites vs. Orange
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pommes Frites und Orange im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 24 | g |
| Fett: | 5 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| 74% weniger Kalorien |
| 67% weniger Protein |
| 65% weniger Kohlenhydrate |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 40 | kcal |
| Brennwert: | 167 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,3 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Ballaststoffe: | 1,6 | g |
| Kalorien | 156 | kcal | -74% | 40 | kcal |
| Brennwert | 649 | kJ | 167 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -67% | 1 | g |
| Kohlenhydrate | 24 | g | -65% | 8,3 | g |
| Fett | 5 | g | 0 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 1,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pommes Frites und die Nährwerte von Orange. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pommes Frites und 100g Orange. Pommes Frites gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Orange gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Pommes Frites 290% mehr Energie als Orange. Das ist 3,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Pommes Frites 156kcal und bei Orange 40kcal. Das entspricht einem Brennwert von 649kJ und 167kJ.
Mit 3g Protein ist Pommes Frites zu 200% proteinhaltiger. Orange liefert dir mit 67% weniger nur 1g.
Bei 24g ist Pommes Frites zu 189% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Orange mit 8,3g.
Fett ist mit 5g Bestandteil von Pommes Frites. Das sind 0% mehr als bei Orange. Hier beträgt der Anteil 0g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Pommes Frites mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Orange. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,6g.
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