Vergleich: Buttertoast (Harry) vs. Butter-Toastbrot (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Buttertoast von Harry und Butter-Toastbrot von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Harry
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 265 | kcal |
| Brennwert: | 1.110 | kJ |
| Protein: | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 48 | g |
| - davon Zucker: | 3,9 | g |
| Fett: | 3,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,5 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| 1% weniger Protein |
| 4% weniger Kohlenhydrate |
| 16% weniger Fett |
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 265 | kcal |
| Brennwert: | 1.110 | kJ |
| Protein: | 8,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 45,9 | g |
| - davon Zucker: | 2,7 | g |
| Fett: | 4,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,4 | g |
| Salz: | 1,48 | g |
| Natrium: | 0,58 | g |
| Kalorien | 265 | kcal | 265 | kcal | |
| Brennwert | 1.110 | kJ | 1.110 | kJ | |
| Protein | 8,5 | g | -1% | 8,6 | g |
| Kohlenhydrate | 48 | g | -4% | 45,9 | g |
| - davon Zucker | 3,9 | g | 2,7 | g | |
| Fett | 3,7 | g | -16% | 4,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,5 | g | 2,4 | g | |
| Salz | 1,1 | g | 1,48 | g | |
| Natrium | 0,43 | g | 0,58 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Buttertoast von Harry und die Nährwerte von Butter-Toastbrot von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Buttertoast von Harry und 100g Butter-Toastbrot von ja!. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich bringt Buttertoast von Harry gleichviel Energie wie Butter-Toastbrot von ja!. Beide bringen 265 Kilokalorien mit, was 1.110kJ entspricht.
Mit 8,5g Protein ist Buttertoast von Harry zu 1% proteinarmer. Butter-Toastbrot von ja! liefert dir 8,6g Protein. Das entpsicht einem zu 1% höheren Proteingehalt.
Bei 48g ist Buttertoast von Harry zu 5% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Butter-Toastbrot von ja! mit 45,9g.
Mit 3,9g wird dir bei Buttertoast von Harry 1,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 44% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Buttertoast von Harry mit 3,7g geringer. 4,4g sind bei Butter-Toastbrot von ja! Fett. Damit ist Buttertoast von Harry zu 16% fettarmer als Butter-Toastbrot von ja!.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Buttertoast von Harry mit 2,5g 1 mal so hoch wie bei Butter-Toastbrot von ja!. Bei Butter-Toastbrot von ja! liegt der Wert bei 2,4g, also 4% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Buttertoast von Harry 1,1g Salz. Rechts erhälst du von Butter-Toastbrot von ja! Salz in der Menge von 1,48g.
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