Vergleich: Eiweiss Brot, low carb (Kaufland) vs. Bio-Roggenvollkornbrot (HOFER)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Eiweiss Brot, low carb von Kaufland und Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 245 | kcal |
| Brennwert: | 1.028 | kJ |
| Protein: | 24 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,5 | g |
| - davon Zucker: | 2,1 | g |
| Fett: | 8,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,2 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| 26% weniger Kalorien |
| 77% weniger Protein |
| 61% weniger Kohlenhydrate |
| 87% weniger Fett |
von HOFER
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 181 | kcal |
| Brennwert: | 758 | kJ |
| Protein: | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 36,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 1,55 | g |
| Natrium: | 0,61 | g |
| Kalorien | 245 | kcal | -26% | 181 | kcal |
| Brennwert | 1.028 | kJ | 758 | kJ | |
| Protein | 24 | g | -77% | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate | 14,5 | g | -61% | 36,8 | g |
| - davon Zucker | 2,1 | g | 0,9 | g | |
| Fett | 8,7 | g | -87% | 1,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 1,3 | g | 1,55 | g | |
| Natrium | 0,51 | g | 0,61 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Eiweiss Brot, low carb von Kaufland und die Nährwerte von Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Eiweiss Brot, low carb von Kaufland und 100g Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER. Eiweiss Brot, low carb von Kaufland gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Eiweiss Brot, low carb von Kaufland 35% mehr Energie als Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Eiweiss Brot, low carb von Kaufland 245kcal und bei Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER 181kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.028kJ und 758kJ.
Mit 24g Protein ist Eiweiss Brot, low carb von Kaufland zu 336% proteinhaltiger. Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER liefert dir mit 77% weniger nur 5,5g.
Bei 14,5g ist Eiweiss Brot, low carb von Kaufland zu 61% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER is mit 36,8g ausgerüstet, was 61% weniger entspricht.
Mit 2,1g wird dir bei Eiweiss Brot, low carb von Kaufland 2,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 133% mehr.
Fett ist mit 8,7g Bestandteil von Eiweiss Brot, low carb von Kaufland. Das sind 691% mehr als bei Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER. Hier beträgt der Anteil 1,1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Eiweiss Brot, low carb von Kaufland mit 1,2g 12 mal so hoch wie bei Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER. Bei Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER liegt der Wert bei 0,1g, also 92% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Eiweiss Brot, low carb von Kaufland 1,3g Salz. Rechts erhälst du von Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER Salz in der Menge von 1,55g.
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