Vergleich: Pommes Frites, fritiert vs. Currywurst (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pommes Frites, fritiert und Currywurst von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 291 | kcal |
| Brennwert: | 1.220 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 36,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 14,5 | g |
| Salz: | 0,79 | g |
| Natrium: | 0,31 | g |
| 23% weniger Kalorien |
| 59% weniger Protein |
| 66% weniger Kohlenhydrate |
| 3% weniger Fett |
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 223 | kcal |
| Brennwert: | 934 | kJ |
| Protein: | 9 | g |
| Kohlenhydrate: | 12,5 | g |
| - davon Zucker: | 11,5 | g |
| Fett: | 15 | g |
| Salz: | 2 | g |
| Natrium: | 0,79 | g |
| Kalorien | 291 | kcal | -23% | 223 | kcal |
| Brennwert | 1.220 | kJ | 934 | kJ | |
| Protein | 3,7 | g | -59% | 9 | g |
| Kohlenhydrate | 36,6 | g | -66% | 12,5 | g |
| - davon Zucker | 0,3 | g | 11,5 | g | |
| Fett | 14,5 | g | -3% | 15 | g |
| Salz | 0,79 | g | 2 | g | |
| Natrium | 0,31 | g | 0,79 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pommes Frites, fritiert und die Nährwerte von Currywurst von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pommes Frites, fritiert und 100g Currywurst von ja!. Pommes Frites, fritiert gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Currywurst von ja! gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Pommes Frites, fritiert 30% mehr Energie als Currywurst von ja!. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Pommes Frites, fritiert 291kcal und bei Currywurst von ja! 223kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.220kJ und 934kJ.
Mit 3,7g Protein ist Pommes Frites, fritiert zu 59% proteinarmer. Currywurst von ja! liefert dir 9g Protein. Das entpsicht einem zu 143% höheren Proteingehalt.
Bei 36,6g ist Pommes Frites, fritiert zu 193% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Currywurst von ja! mit 12,5g.
Der Zuckergehalt liegt bei Currywurst von ja! mit 11,5g zu 97% unter dem von Pommes Frites, fritiert. Somit beinhaltet Currywurst von ja! 38,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Pommes Frites, fritiert mit 14,5g geringer. 15g sind bei Currywurst von ja! Fett. Damit ist Pommes Frites, fritiert zu 3% fettarmer als Currywurst von ja!.
Auf der linken Seite liefert dir Pommes Frites, fritiert 0,79g Salz. Rechts erhälst du von Currywurst von ja! Salz in der Menge von 2g.
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