Vergleich: Pommes Frites, fritiert vs. Bio-Frankfurter (SPAR Natur*pur)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pommes Frites, fritiert und Bio-Frankfurter von SPAR Natur*pur im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 291 | kcal |
| Brennwert: | 1.220 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 36,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 14,5 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| Salz: | 0,79 | g |
| Natrium: | 0,31 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 69% weniger Protein |
| 98% weniger Kohlenhydrate |
| 48% weniger Fett |
von SPAR Natur*pur
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 305 | kcal |
| Brennwert: | 1.277 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,6 | g |
| Fett: | 28 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 2,2 | g |
| Natrium: | 0,87 | g |
| Kalorien | 291 | kcal | -5% | 305 | kcal |
| Brennwert | 1.220 | kJ | 1.277 | kJ | |
| Protein | 3,7 | g | -69% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 36,6 | g | -98% | 0,7 | g |
| - davon Zucker | 0,3 | g | 0,6 | g | |
| Fett | 14,5 | g | -48% | 28 | g |
| Ballaststoffe | 3,5 | g | 1 | g | |
| Salz | 0,79 | g | 2,2 | g | |
| Natrium | 0,31 | g | 0,87 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pommes Frites, fritiert und die Nährwerte von Bio-Frankfurter von SPAR Natur*pur. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pommes Frites, fritiert und 100g Bio-Frankfurter von SPAR Natur*pur. Pommes Frites, fritiert gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Bio-Frankfurter von SPAR Natur*pur gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Pommes Frites, fritiert 5% weniger Energie als Bio-Frankfurter von SPAR Natur*pur. Damit gibt Bio-Frankfurter von SPAR Natur*pur 1,1 mal so viele Kalorien wie Pommes Frites, fritiert. In Zahlen sind das bei Pommes Frites, fritiert 291kcal und bei Bio-Frankfurter von SPAR Natur*pur 305kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.220kJ und 1.277kJ.
Mit 3,7g Protein ist Pommes Frites, fritiert zu 69% proteinarmer. Bio-Frankfurter von SPAR Natur*pur liefert dir 12g Protein. Das entpsicht einem zu 224% höheren Proteingehalt.
Bei 36,6g ist Pommes Frites, fritiert zu 5129% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio-Frankfurter von SPAR Natur*pur mit 0,7g.
Der Zuckergehalt liegt bei Bio-Frankfurter von SPAR Natur*pur mit 0,6g zu 50% unter dem von Pommes Frites, fritiert. Somit beinhaltet Bio-Frankfurter von SPAR Natur*pur 2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Pommes Frites, fritiert mit 14,5g geringer. 28g sind bei Bio-Frankfurter von SPAR Natur*pur Fett. Damit ist Pommes Frites, fritiert zu 48% fettarmer als Bio-Frankfurter von SPAR Natur*pur.
Auf der linken Seite liefert dir Pommes Frites, fritiert 0,79g Salz. Rechts erhälst du von Bio-Frankfurter von SPAR Natur*pur Salz in der Menge von 2,2g.
Pommes Frites, fritiert beinhaltet 3,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 3,5 mal so hoch. Bei Bio-Frankfurter von SPAR Natur*pur liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1g.
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