Vergleich: Pommes Frites, fritiert vs. Rinds-Bratwurst (tegut Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pommes Frites, fritiert und Rinds-Bratwurst von tegut Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 291 | kcal |
| Brennwert: | 1.220 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 36,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 14,5 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| Salz: | 0,79 | g |
| Natrium: | 0,31 | g |
| 15% weniger Kalorien |
| 77% weniger Protein |
| 97% weniger Kohlenhydrate |
| 28% weniger Fett |
von tegut Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 246 | kcal |
| Brennwert: | 1.030 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0,8 | g |
| Fett: | 20 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Salz: | 1,8 | g |
| Natrium: | 0,71 | g |
| Kalorien | 291 | kcal | -15% | 246 | kcal |
| Brennwert | 1.220 | kJ | 1.030 | kJ | |
| Protein | 3,7 | g | -77% | 16 | g |
| Kohlenhydrate | 36,6 | g | -97% | 1 | g |
| - davon Zucker | 0,3 | g | 0,8 | g | |
| Fett | 14,5 | g | -28% | 20 | g |
| Ballaststoffe | 3,5 | g | 0,5 | g | |
| Salz | 0,79 | g | 1,8 | g | |
| Natrium | 0,31 | g | 0,71 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pommes Frites, fritiert und die Nährwerte von Rinds-Bratwurst von tegut Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pommes Frites, fritiert und 100g Rinds-Bratwurst von tegut Bio. Pommes Frites, fritiert gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Rinds-Bratwurst von tegut Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Pommes Frites, fritiert 18% mehr Energie als Rinds-Bratwurst von tegut Bio. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Pommes Frites, fritiert 291kcal und bei Rinds-Bratwurst von tegut Bio 246kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.220kJ und 1.030kJ.
Mit 3,7g Protein ist Pommes Frites, fritiert zu 77% proteinarmer. Rinds-Bratwurst von tegut Bio liefert dir 16g Protein. Das entpsicht einem zu 332% höheren Proteingehalt.
Bei 36,6g ist Pommes Frites, fritiert zu 3560% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Rinds-Bratwurst von tegut Bio mit 1g.
Der Zuckergehalt liegt bei Rinds-Bratwurst von tegut Bio mit 0,8g zu 63% unter dem von Pommes Frites, fritiert. Somit beinhaltet Rinds-Bratwurst von tegut Bio 2,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Pommes Frites, fritiert mit 14,5g geringer. 20g sind bei Rinds-Bratwurst von tegut Bio Fett. Damit ist Pommes Frites, fritiert zu 28% fettarmer als Rinds-Bratwurst von tegut Bio.
Auf der linken Seite liefert dir Pommes Frites, fritiert 0,79g Salz. Rechts erhälst du von Rinds-Bratwurst von tegut Bio Salz in der Menge von 1,8g.
Pommes Frites, fritiert beinhaltet 3,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 7 mal so hoch. Bei Rinds-Bratwurst von tegut Bio liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,5g.
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