Vergleich: Putenbrust vs. Belugia Linsen (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Putenbrust und Belugia Linsen von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 103 | kcal |
| Brennwert: | 431 | kJ |
| Protein: | 22,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| 66% weniger Kalorien |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 31% weniger Fett |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 304 | kcal |
| Brennwert: | 1.273 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 41 | g |
| Fett: | 1,6 | g |
| Kalorien | 103 | kcal | -66% | 304 | kcal |
| Brennwert | 431 | kJ | 1.273 | kJ | |
| Protein | 22,9 | g | 23 | g | |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 41 | g |
| Fett | 1,1 | g | -31% | 1,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Putenbrust und die Nährwerte von Belugia Linsen von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Putenbrust und 100g Belugia Linsen von Rewe Bio. Putenbrust gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Belugia Linsen von Rewe Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Putenbrust 66% weniger Energie als Belugia Linsen von Rewe Bio. Damit gibt Belugia Linsen von Rewe Bio 3 mal so viele Kalorien wie Putenbrust. In Zahlen sind das bei Putenbrust 103kcal und bei Belugia Linsen von Rewe Bio 304kcal. Das entspricht einem Brennwert von 431kJ und 1.273kJ.
Mit 22,9g Protein ist Putenbrust zu 0% proteinarmer. Belugia Linsen von Rewe Bio liefert dir 23g Protein. Das entpsicht einem zu 0% höheren Proteingehalt.
Bei 0g ist Putenbrust zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Belugia Linsen von Rewe Bio is mit 41g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Putenbrust mit 1,1g geringer. 1,6g sind bei Belugia Linsen von Rewe Bio Fett. Damit ist Putenbrust zu 31% fettarmer als Belugia Linsen von Rewe Bio.
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