Vergleich: Schnitzel, paniert vs. Rinderhackfleisch (Landjunker)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schnitzel, paniert und Rinderhackfleisch von Landjunker im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 963 | kJ |
| Protein: | 26,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,5 | g |
| Fett: | 9,3 | g |
| 1% weniger Kalorien |
| 31% weniger Protein |
| 48% weniger Fett |
von Landjunker
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 234 | kcal |
| Brennwert: | 972 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 18 | g |
| Kalorien | 231 | kcal | -1% | 234 | kcal |
| Brennwert | 963 | kJ | 972 | kJ | |
| Protein | 26,1 | g | -31% | 18 | g |
| Kohlenhydrate | 6,5 | g | 0 | g | |
| Fett | 9,3 | g | -48% | 18 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schnitzel, paniert und die Nährwerte von Rinderhackfleisch von Landjunker. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schnitzel, paniert und 100g Rinderhackfleisch von Landjunker. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Schnitzel, paniert 1% weniger Energie als Rinderhackfleisch von Landjunker. Damit gibt Rinderhackfleisch von Landjunker 1 mal so viele Kalorien wie Schnitzel, paniert. In Zahlen sind das bei Schnitzel, paniert 231kcal und bei Rinderhackfleisch von Landjunker 234kcal. Das entspricht einem Brennwert von 963kJ und 972kJ.
Mit 26,1g Protein ist Schnitzel, paniert zu 45% proteinhaltiger. Rinderhackfleisch von Landjunker liefert dir mit 31% weniger nur 18g.
Bei 6,5g ist Schnitzel, paniert zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Rinderhackfleisch von Landjunker mit 0g.
Der Anteil von Fett ist bei Schnitzel, paniert mit 9,3g geringer. 18g sind bei Rinderhackfleisch von Landjunker Fett. Damit ist Schnitzel, paniert zu 48% fettarmer als Rinderhackfleisch von Landjunker.
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