Vergleich: Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt vs. Lachsfilet, mit Haut (Fischerstolz)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt und Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 538 | kcal |
| Brennwert: | 2.252 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 41 | g |
| Fett: | 36 | g |
| 62% weniger Kalorien |
| 60% weniger Protein |
| 62% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 202 | kcal |
| Brennwert: | 842 | kJ |
| Protein: | 19,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 13,6 | g |
| Kalorien | 538 | kcal | -62% | 202 | kcal |
| Brennwert | 2.252 | kJ | 842 | kJ | |
| Protein | 8 | g | -60% | 19,9 | g |
| Kohlenhydrate | 41 | g | 0 | g | |
| Fett | 36 | g | -62% | 13,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt und die Nährwerte von Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt und 100g Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz. Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt 166% mehr Energie als Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz. Das ist 2,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt 538kcal und bei Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz 202kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.252kJ und 842kJ.
Mit 8g Protein ist Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt zu 60% proteinarmer. Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz liefert dir 19,9g Protein. Das entpsicht einem zu 149% höheren Proteingehalt.
Bei 41g ist Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz mit 0g.
Fett ist mit 36g Bestandteil von Schokolade, Zartbitter, Durchschnitt. Das sind 165% mehr als bei Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz. Hier beträgt der Anteil 13,6g.
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