Vergleich: Weizenmehl, Typ 1050 vs. BIO Kokosmehl, teilentölt (manako)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Weizenmehl, Typ 1050 und BIO Kokosmehl, teilentölt von manako im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 333 | kcal |
| Brennwert: | 1.394 | kJ |
| Protein: | 11,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 67,2 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| 25% weniger Kalorien |
| 34% weniger Protein |
| 76% weniger Kohlenhydrate |
| 90% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 442 | kcal |
| Brennwert: | 1.850 | kJ |
| Protein: | 17 | g |
| Kohlenhydrate: | 16 | g |
| Fett: | 16,5 | g |
| Kalorien | 333 | kcal | -25% | 442 | kcal |
| Brennwert | 1.394 | kJ | 1.850 | kJ | |
| Protein | 11,2 | g | -34% | 17 | g |
| Kohlenhydrate | 67,2 | g | -76% | 16 | g |
| Fett | 1,7 | g | -90% | 16,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Weizenmehl, Typ 1050 und die Nährwerte von BIO Kokosmehl, teilentölt von manako. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Weizenmehl, Typ 1050 und 100g BIO Kokosmehl, teilentölt von manako. Weizenmehl, Typ 1050 gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und BIO Kokosmehl, teilentölt von manako gehört der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.
Im Vergleich liefert Weizenmehl, Typ 1050 25% weniger Energie als BIO Kokosmehl, teilentölt von manako. Damit gibt BIO Kokosmehl, teilentölt von manako 1,3 mal so viele Kalorien wie Weizenmehl, Typ 1050. In Zahlen sind das bei Weizenmehl, Typ 1050 333kcal und bei BIO Kokosmehl, teilentölt von manako 442kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.394kJ und 1.850kJ.
Mit 11,2g Protein ist Weizenmehl, Typ 1050 zu 34% proteinarmer. BIO Kokosmehl, teilentölt von manako liefert dir 17g Protein. Das entpsicht einem zu 52% höheren Proteingehalt.
Bei 67,2g ist Weizenmehl, Typ 1050 zu 320% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als BIO Kokosmehl, teilentölt von manako mit 16g.
Der Anteil von Fett ist bei Weizenmehl, Typ 1050 mit 1,7g geringer. 16,5g sind bei BIO Kokosmehl, teilentölt von manako Fett. Damit ist Weizenmehl, Typ 1050 zu 90% fettarmer als BIO Kokosmehl, teilentölt von manako.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren