Vergleich: Dinkelmehl, Type 1050 (Alnatura) vs. BIO Kokosmehl, teilentölt (manako)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Dinkelmehl, Type 1050 von Alnatura und BIO Kokosmehl, teilentölt von manako im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 344 | kcal |
| Brennwert: | 1.456 | kJ |
| Protein: | 12,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 67,2 | g |
| Fett: | 1,8 | g |
| 22% weniger Kalorien |
| 29% weniger Protein |
| 76% weniger Kohlenhydrate |
| 89% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 442 | kcal |
| Brennwert: | 1.850 | kJ |
| Protein: | 17 | g |
| Kohlenhydrate: | 16 | g |
| Fett: | 16,5 | g |
| Kalorien | 344 | kcal | -22% | 442 | kcal |
| Brennwert | 1.456 | kJ | 1.850 | kJ | |
| Protein | 12,1 | g | -29% | 17 | g |
| Kohlenhydrate | 67,2 | g | -76% | 16 | g |
| Fett | 1,8 | g | -89% | 16,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Dinkelmehl, Type 1050 von Alnatura und die Nährwerte von BIO Kokosmehl, teilentölt von manako. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Dinkelmehl, Type 1050 von Alnatura und 100g BIO Kokosmehl, teilentölt von manako. Dinkelmehl, Type 1050 von Alnatura gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und BIO Kokosmehl, teilentölt von manako gehört der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.
Im Vergleich liefert Dinkelmehl, Type 1050 von Alnatura 22% weniger Energie als BIO Kokosmehl, teilentölt von manako. Damit gibt BIO Kokosmehl, teilentölt von manako 1,3 mal so viele Kalorien wie Dinkelmehl, Type 1050 von Alnatura. In Zahlen sind das bei Dinkelmehl, Type 1050 von Alnatura 344kcal und bei BIO Kokosmehl, teilentölt von manako 442kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.456kJ und 1.850kJ.
Mit 12,1g Protein ist Dinkelmehl, Type 1050 von Alnatura zu 29% proteinarmer. BIO Kokosmehl, teilentölt von manako liefert dir 17g Protein. Das entpsicht einem zu 40% höheren Proteingehalt.
Bei 67,2g ist Dinkelmehl, Type 1050 von Alnatura zu 320% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als BIO Kokosmehl, teilentölt von manako mit 16g.
Der Anteil von Fett ist bei Dinkelmehl, Type 1050 von Alnatura mit 1,8g geringer. 16,5g sind bei BIO Kokosmehl, teilentölt von manako Fett. Damit ist Dinkelmehl, Type 1050 von Alnatura zu 89% fettarmer als BIO Kokosmehl, teilentölt von manako.
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