Vergleich: Weizenmehl, Typ 1050 vs. Weizenvollkornmehl (tegut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Weizenmehl, Typ 1050 und Weizenvollkornmehl von tegut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 333 | kcal |
| Brennwert: | 1.394 | kJ |
| Protein: | 11,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 67,2 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| 2% weniger Protein |
| 11% weniger Kohlenhydrate |
| 19% weniger Fett |
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 331 | kcal |
| Brennwert: | 1.386 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 60 | g |
| Fett: | 2,1 | g |
| Kalorien | 333 | kcal | 331 | kcal | |
| Brennwert | 1.394 | kJ | 1.386 | kJ | |
| Protein | 11,2 | g | -2% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 67,2 | g | -11% | 60 | g |
| Fett | 1,7 | g | -19% | 2,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Weizenmehl, Typ 1050 und die Nährwerte von Weizenvollkornmehl von tegut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Weizenmehl, Typ 1050 und 100g Weizenvollkornmehl von tegut. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Weizenmehl, Typ 1050 1% mehr Energie als Weizenvollkornmehl von tegut. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Weizenmehl, Typ 1050 333kcal und bei Weizenvollkornmehl von tegut 331kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.394kJ und 1.386kJ.
Mit 11,2g Protein ist Weizenmehl, Typ 1050 zu 2% proteinhaltiger. Weizenvollkornmehl von tegut liefert dir mit 2% weniger nur 11g.
Bei 67,2g ist Weizenmehl, Typ 1050 zu 12% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Weizenvollkornmehl von tegut mit 60g.
Der Anteil von Fett ist bei Weizenmehl, Typ 1050 mit 1,7g geringer. 2,1g sind bei Weizenvollkornmehl von tegut Fett. Damit ist Weizenmehl, Typ 1050 zu 19% fettarmer als Weizenvollkornmehl von tegut.
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