Vergleich: Kastenkuchen, Zitronenkuchen vs. kleine Schokokuchen (Dr. Oetker)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kastenkuchen, Zitronenkuchen von Dr. Oetker und kleine Schokokuchen von Dr. Oetker im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 437 | kcal |
| Brennwert: | 1.829 | kJ |
| Protein: | 5 | g |
| Kohlenhydrate: | 54 | g |
| - davon Zucker: | 30 | g |
| Fett: | 23 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 11 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| 11% weniger Kalorien |
| 18% weniger Protein |
| 9% weniger Kohlenhydrate |
| 21% weniger Fett |
von Dr. Oetker
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 489 | kcal |
| Brennwert: | 2.040 | kJ |
| Protein: | 6,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 49 | g |
| - davon Zucker: | 27 | g |
| Fett: | 29 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 15 | g |
| Salz: | 0,6 | g |
| Natrium: | 0,24 | g |
| Kalorien | 437 | kcal | -11% | 489 | kcal |
| Brennwert | 1.829 | kJ | 2.040 | kJ | |
| Protein | 5 | g | -18% | 6,1 | g |
| Kohlenhydrate | 54 | g | -9% | 49 | g |
| - davon Zucker | 30 | g | 27 | g | |
| Fett | 23 | g | -21% | 29 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 11 | g | 15 | g | |
| Salz | 0,2 | g | 0,6 | g | |
| Natrium | 0,08 | g | 0,24 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kastenkuchen, Zitronenkuchen von Dr. Oetker und die Nährwerte von kleine Schokokuchen von Dr. Oetker. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kastenkuchen, Zitronenkuchen von Dr. Oetker und 100g kleine Schokokuchen von Dr. Oetker. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Kastenkuchen, Zitronenkuchen von Dr. Oetker 11% weniger Energie als kleine Schokokuchen von Dr. Oetker. Damit gibt kleine Schokokuchen von Dr. Oetker 1,1 mal so viele Kalorien wie Kastenkuchen, Zitronenkuchen von Dr. Oetker. In Zahlen sind das bei Kastenkuchen, Zitronenkuchen von Dr. Oetker 437kcal und bei kleine Schokokuchen von Dr. Oetker 489kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.829kJ und 2.040kJ.
Mit 5g Protein ist Kastenkuchen, Zitronenkuchen von Dr. Oetker zu 18% proteinarmer. Kleine Schokokuchen von Dr. Oetker liefert dir 6,1g Protein. Das entpsicht einem zu 22% höheren Proteingehalt.
Bei 54g ist Kastenkuchen, Zitronenkuchen von Dr. Oetker zu 10% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als kleine Schokokuchen von Dr. Oetker mit 49g.
Mit 30g wird dir bei Kastenkuchen, Zitronenkuchen von Dr. Oetker 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 11% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Kastenkuchen, Zitronenkuchen von Dr. Oetker mit 23g geringer. 29g sind bei kleine Schokokuchen von Dr. Oetker Fett. Damit ist Kastenkuchen, Zitronenkuchen von Dr. Oetker zu 21% fettarmer als kleine Schokokuchen von Dr. Oetker.
Bei Kastenkuchen, Zitronenkuchen von Dr. Oetker sind 11g gesättigte Fettsäuren. Das sind 27% mehr als bei kleine Schokokuchen von Dr. Oetker. Dort liegt der Wert bei 15g, also 1,4 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Kastenkuchen, Zitronenkuchen von Dr. Oetker 0,2g Salz. Rechts erhälst du von kleine Schokokuchen von Dr. Oetker Salz in der Menge von 0,6g.
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