Vergleich: Bauch (Dulano) vs. Putenbrust
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bauch von Dulano und Putenbrust im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Dulano
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 295 | kcal |
| Brennwert: | 1.223 | kJ |
| Protein: | 17 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| Fett: | 25 | g |
| 65% weniger Kalorien |
| 26% weniger Protein |
| 96% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 103 | kcal |
| Brennwert: | 431 | kJ |
| Protein: | 22,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| Kalorien | 295 | kcal | -65% | 103 | kcal |
| Brennwert | 1.223 | kJ | 431 | kJ | |
| Protein | 17 | g | -26% | 22,9 | g |
| Kohlenhydrate | 0,5 | g | 0 | g | |
| Fett | 25 | g | -96% | 1,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bauch von Dulano und die Nährwerte von Putenbrust. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bauch von Dulano und 100g Putenbrust. Bauch von Dulano gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Putenbrust gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Bauch von Dulano 186% mehr Energie als Putenbrust. Das ist 2,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bauch von Dulano 295kcal und bei Putenbrust 103kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.223kJ und 431kJ.
Mit 17g Protein ist Bauch von Dulano zu 26% proteinarmer. Putenbrust liefert dir 22,9g Protein. Das entpsicht einem zu 35% höheren Proteingehalt.
Bei 0,5g ist Bauch von Dulano zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Putenbrust mit 0g.
Fett ist mit 25g Bestandteil von Bauch von Dulano. Das sind 2173% mehr als bei Putenbrust. Hier beträgt der Anteil 1,1g.
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