Vergleich: Alpen Frischkäse (Rapunzel) vs. Karotten / Möhren
Gegenüberstellung der Nährwerte
Alpen Frischkäse von Rapunzel und Karotten / Möhren im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rapunzel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 245 | kcal |
| Brennwert: | 1.026 | kJ |
| Protein: | 5 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,3 | g |
| - davon Zucker: | 2,3 | g |
| Fett: | 23,8 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,8 | g |
| Natrium: | 0,32 | g |
| 87% weniger Kalorien |
| 82% weniger Protein |
| 52% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 33 | kcal |
| Brennwert: | 138 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 3,1 | g |
| Salz: | 0,06 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 245 | kcal | -87% | 33 | kcal |
| Brennwert | 1.026 | kJ | 138 | kJ | |
| Protein | 5 | g | -82% | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate | 2,3 | g | -52% | 4,8 | g |
| - davon Zucker | 2,3 | g | 4,4 | g | |
| Fett | 23,8 | g | -99% | 0,2 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 3,1 | g | |
| Salz | 0,8 | g | 0,06 | g | |
| Natrium | 0,32 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Alpen Frischkäse von Rapunzel und die Nährwerte von Karotten / Möhren. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Alpen Frischkäse von Rapunzel und 100g Karotten / Möhren. Alpen Frischkäse von Rapunzel gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Karotten / Möhren gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Alpen Frischkäse von Rapunzel 642% mehr Energie als Karotten / Möhren. Das ist 7,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Alpen Frischkäse von Rapunzel 245kcal und bei Karotten / Möhren 33kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.026kJ und 138kJ.
Mit 5g Protein ist Alpen Frischkäse von Rapunzel zu 456% proteinhaltiger. Karotten / Möhren liefert dir mit 82% weniger nur 0,9g.
Bei 2,3g ist Alpen Frischkäse von Rapunzel zu 52% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Karotten / Möhren is mit 4,8g ausgerüstet, was 52% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Karotten / Möhren mit 4,4g zu 48% unter dem von Alpen Frischkäse von Rapunzel. Somit beinhaltet Karotten / Möhren 1,9 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 23,8g Bestandteil von Alpen Frischkäse von Rapunzel. Das sind 11800% mehr als bei Karotten / Möhren. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Rechts werden dir von Karotten / Möhren 0,06g Salz geliefert. Bei Alpen Frischkäse von Rapunzel beträgt der Salzgehalt 0,8g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Alpen Frischkäse von Rapunzel mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Karotten / Möhren. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3,1g.
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