Vergleich: Kartoffelchips, Paprika (tegut) vs. Tortillas, Salted (Chio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kartoffelchips, Paprika von tegut und Tortillas, Salted von Chio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 486 | kcal |
| Brennwert: | 2.035 | kJ |
| Protein: | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 61,5 | g |
| - davon Zucker: | 1,9 | g |
| Fett: | 22 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,6 | g |
| Ballaststoffe: | 6,2 | g |
| Salz: | 2 | g |
| Natrium: | 0,79 | g |
| 26% weniger Protein |
| 4% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 484 | kcal |
| Brennwert: | 2.027 | kJ |
| Protein: | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 64 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 22 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,5 | g |
| Ballaststoffe: | 4,3 | g |
| Salz: | 1,4 | g |
| Natrium: | 0,55 | g |
| Kalorien | 486 | kcal | 484 | kcal | |
| Brennwert | 2.035 | kJ | 2.027 | kJ | |
| Protein | 7,3 | g | -26% | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate | 61,5 | g | -4% | 64 | g |
| - davon Zucker | 1,9 | g | 1,7 | g | |
| Fett | 22 | g | 22 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,6 | g | 2,5 | g | |
| Ballaststoffe | 6,2 | g | 4,3 | g | |
| Salz | 2 | g | 1,4 | g | |
| Natrium | 0,79 | g | 0,55 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kartoffelchips, Paprika von tegut und die Nährwerte von Tortillas, Salted von Chio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kartoffelchips, Paprika von tegut und 100g Tortillas, Salted von Chio. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Kartoffelchips, Paprika von tegut 0% mehr Energie als Tortillas, Salted von Chio. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Kartoffelchips, Paprika von tegut 486kcal und bei Tortillas, Salted von Chio 484kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.035kJ und 2.027kJ.
Mit 7,3g Protein ist Kartoffelchips, Paprika von tegut zu 35% proteinhaltiger. Tortillas, Salted von Chio liefert dir mit 26% weniger nur 5,4g.
Bei 61,5g ist Kartoffelchips, Paprika von tegut zu 4% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Tortillas, Salted von Chio is mit 64g ausgerüstet, was 4% weniger entspricht.
Mit 1,9g wird dir bei Kartoffelchips, Paprika von tegut 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 12% mehr.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Kartoffelchips, Paprika von tegut sowie Tortillas, Salted von Chio entspricht dieser 22g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Kartoffelchips, Paprika von tegut mit 2,6g 1 mal so hoch wie bei Tortillas, Salted von Chio. Bei Tortillas, Salted von Chio liegt der Wert bei 2,5g, also 4% geringer.
Rechts werden dir von Tortillas, Salted von Chio 1,4g Salz geliefert. Bei Kartoffelchips, Paprika von tegut beträgt der Salzgehalt 2g.
Kartoffelchips, Paprika von tegut beinhaltet 6,2g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,4 mal so hoch. Bei Tortillas, Salted von Chio liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 4,3g.
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