Vergleich: Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter vs. Brunch, Feine Kräuter
Gegenüberstellung der Nährwerte
Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter und Brunch, Feine Kräuter im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Leichter Genuss Kräuter
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 73 | kcal |
| Brennwert: | 303 | kJ |
| Protein: | 1,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 7,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,1 | g |
| Salz: | 1,17 | g |
| Natrium: | 0,09 | g |
| 68% weniger Kalorien |
| 67% weniger Protein |
| 86% weniger Kohlenhydrate |
| 65% weniger Fett |
Feine Kräuter
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 226 | kcal |
| Brennwert: | 934 | kJ |
| Protein: | 4,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,2 | g |
| - davon Zucker: | 5,6 | g |
| Fett: | 20 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 14 | g |
| Salz: | 1,02 | g |
| Natrium: | 0,4 | g |
| Kalorien | 73 | kcal | -68% | 226 | kcal |
| Brennwert | 303 | kJ | 934 | kJ | |
| Protein | 1,4 | g | -67% | 4,2 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -86% | 7,2 | g |
| - davon Zucker | 1 | g | 5,6 | g | |
| Fett | 7,1 | g | -65% | 20 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5,1 | g | 14 | g | |
| Salz | 1,17 | g | 1,02 | g | |
| Natrium | 0,09 | g | 0,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter und die Nährwerte von Brunch, Feine Kräuter. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter und 100g Brunch, Feine Kräuter. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter 68% weniger Energie als Brunch, Feine Kräuter. Damit gibt Brunch, Feine Kräuter 3,1 mal so viele Kalorien wie Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter. In Zahlen sind das bei Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter 73kcal und bei Brunch, Feine Kräuter 226kcal. Das entspricht einem Brennwert von 303kJ und 934kJ.
Mit 1,4g Protein ist Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter zu 67% proteinarmer. Brunch, Feine Kräuter liefert dir 4,2g Protein. Das entpsicht einem zu 200% höheren Proteingehalt.
Bei 1g ist Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter zu 86% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Brunch, Feine Kräuter is mit 7,2g ausgerüstet, was 86% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Brunch, Feine Kräuter mit 5,6g zu 82% unter dem von Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter. Somit beinhaltet Brunch, Feine Kräuter 5,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter mit 7,1g geringer. 20g sind bei Brunch, Feine Kräuter Fett. Damit ist Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter zu 65% fettarmer als Brunch, Feine Kräuter.
Bei Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter sind 5,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 64% mehr als bei Brunch, Feine Kräuter. Dort liegt der Wert bei 14g, also 2,8 mal so hoch.
Rechts werden dir von Brunch, Feine Kräuter 1,02g Salz geliefert. Bei Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter beträgt der Salzgehalt 1,17g.
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