Vergleich: Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% (Ehrmann) vs. Bauernbrot (Glutano)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann und Bauernbrot von Glutano im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 59 | kcal |
| Brennwert: | 245 | kJ |
| Protein: | 9 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| 74% weniger Kalorien |
| 61% weniger Protein |
| 88% weniger Kohlenhydrate |
| 94% weniger Fett |
von Glutano
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 229 | kcal |
| Brennwert: | 966 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 43 | g |
| Fett: | 3,5 | g |
| Kalorien | 59 | kcal | -74% | 229 | kcal |
| Brennwert | 245 | kJ | 966 | kJ | |
| Protein | 9 | g | -61% | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate | 5 | g | -88% | 43 | g |
| Fett | 0,2 | g | -94% | 3,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann und die Nährwerte von Bauernbrot von Glutano. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann und 100g Bauernbrot von Glutano. Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Bauernbrot von Glutano gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann 74% weniger Energie als Bauernbrot von Glutano. Damit gibt Bauernbrot von Glutano 3,9 mal so viele Kalorien wie Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann. In Zahlen sind das bei Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann 59kcal und bei Bauernbrot von Glutano 229kcal. Das entspricht einem Brennwert von 245kJ und 966kJ.
Mit 9g Protein ist Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann zu 157% proteinhaltiger. Bauernbrot von Glutano liefert dir mit 61% weniger nur 3,5g.
Bei 5g ist Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann zu 88% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bauernbrot von Glutano is mit 43g ausgerüstet, was 88% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann mit 0,2g geringer. 3,5g sind bei Bauernbrot von Glutano Fett. Damit ist Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann zu 94% fettarmer als Bauernbrot von Glutano.
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