Vergleich: Macadamia Nüsse vs. Macadamia, geröstet und gesalzen (Alesto)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Macadamia Nüsse und Macadamia, geröstet und gesalzen von Alesto im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 718 | kcal |
| Brennwert: | 3.004 | kJ |
| Protein: | 7,91 | g |
| Kohlenhydrate: | 13,82 | g |
| - davon Zucker: | 4,57 | g |
| Fett: | 75,77 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12,06 | g |
| Ballaststoffe: | 8,6 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 10% weniger Protein |
| 70% weniger Kohlenhydrate |
| 3% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 765 | kcal |
| Brennwert: | 3.151 | kJ |
| Protein: | 7,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,2 | g |
| - davon Zucker: | 4,2 | g |
| Fett: | 77,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 13,8 | g |
| Ballaststoffe: | 10 | g |
| Salz: | 1,27 | g |
| Natrium: | 0,5 | g |
| Kalorien | 718 | kcal | -6% | 765 | kcal |
| Brennwert | 3.004 | kJ | 3.151 | kJ | |
| Protein | 7,91 | g | -10% | 7,1 | g |
| Kohlenhydrate | 13,82 | g | -70% | 4,2 | g |
| - davon Zucker | 4,57 | g | 4,2 | g | |
| Fett | 75,77 | g | -3% | 77,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 12,06 | g | 13,8 | g | |
| Ballaststoffe | 8,6 | g | 10 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 1,27 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Macadamia Nüsse und die Nährwerte von Macadamia, geröstet und gesalzen von Alesto. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Macadamia Nüsse und 100g Macadamia, geröstet und gesalzen von Alesto. Macadamia Nüsse gehört zur Gruppe Nüsse, Kerne und Macadamia, geröstet und gesalzen von Alesto gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Macadamia Nüsse 6% weniger Energie als Macadamia, geröstet und gesalzen von Alesto. Damit gibt Macadamia, geröstet und gesalzen von Alesto 1,1 mal so viele Kalorien wie Macadamia Nüsse. In Zahlen sind das bei Macadamia Nüsse 718kcal und bei Macadamia, geröstet und gesalzen von Alesto 765kcal. Das entspricht einem Brennwert von 3.004kJ und 3.151kJ.
Mit 7,91g Protein ist Macadamia Nüsse zu 11% proteinhaltiger. Macadamia, geröstet und gesalzen von Alesto liefert dir mit 10% weniger nur 7,1g.
Bei 13,82g ist Macadamia Nüsse zu 229% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Macadamia, geröstet und gesalzen von Alesto mit 4,2g.
Mit 4,57g wird dir bei Macadamia Nüsse 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 9% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Macadamia Nüsse mit 75,77g geringer. 77,8g sind bei Macadamia, geröstet und gesalzen von Alesto Fett. Damit ist Macadamia Nüsse zu 3% fettarmer als Macadamia, geröstet und gesalzen von Alesto.
Bei Macadamia Nüsse sind 12,06g gesättigte Fettsäuren. Das sind 13% mehr als bei Macadamia, geröstet und gesalzen von Alesto. Dort liegt der Wert bei 13,8g, also 1,1 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Macadamia Nüsse 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Macadamia, geröstet und gesalzen von Alesto Salz in der Menge von 1,27g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Macadamia Nüsse mit 8,6g schlechter ab. Damit werden 14% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Macadamia, geröstet und gesalzen von Alesto. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 10g.
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