Vergleich: Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% (Ehrmann) vs. Banane
Gegenüberstellung der Nährwerte
Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann und Banane im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 59 | kcal |
| Brennwert: | 245 | kJ |
| Protein: | 9 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| 34% weniger Kalorien |
| 88% weniger Protein |
| 78% weniger Kohlenhydrate |
| 39% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 371 | kJ |
| Protein: | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,84 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| Kalorien | 59 | kcal | -34% | 89 | kcal |
| Brennwert | 245 | kJ | 371 | kJ | |
| Protein | 9 | g | -88% | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate | 5 | g | -78% | 22,84 | g |
| Fett | 0,2 | g | -39% | 0,33 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann und die Nährwerte von Banane. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann und 100g Banane. Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Banane gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann 34% weniger Energie als Banane. Damit gibt Banane 1,5 mal so viele Kalorien wie Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann. In Zahlen sind das bei Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann 59kcal und bei Banane 89kcal. Das entspricht einem Brennwert von 245kJ und 371kJ.
Mit 9g Protein ist Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann zu 726% proteinhaltiger. Banane liefert dir mit 88% weniger nur 1,09g.
Bei 5g ist Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann zu 78% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Banane is mit 22,84g ausgerüstet, was 78% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann mit 0,2g geringer. 0,33g sind bei Banane Fett. Damit ist Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann zu 39% fettarmer als Banane.
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