Vergleich: Frischkäse, mit Joghurt natur (Exquisa) vs. Rama mit Butter
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frischkäse, mit Joghurt natur von Exquisa und Rama mit Butter im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 158 | kcal |
| Brennwert: | 655 | kJ |
| Protein: | 7 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| Fett: | 13 | g |
| 75% weniger Kalorien |
| 93% weniger Protein |
| 80% weniger Kohlenhydrate |
| 81% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 625 | kcal |
| Brennwert: | 2.610 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 | g |
| Fett: | 70 | g |
| Kalorien | 158 | kcal | -75% | 625 | kcal |
| Brennwert | 655 | kJ | 2.610 | kJ | |
| Protein | 7 | g | -93% | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate | 3 | g | -80% | 0,6 | g |
| Fett | 13 | g | -81% | 70 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frischkäse, mit Joghurt natur von Exquisa und die Nährwerte von Rama mit Butter. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frischkäse, mit Joghurt natur von Exquisa und 100g Rama mit Butter. Frischkäse, mit Joghurt natur von Exquisa gehört zur Gruppe Käse und Rama mit Butter gehört der Nahrungsmittelgruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Frischkäse, mit Joghurt natur von Exquisa 75% weniger Energie als Rama mit Butter. Damit gibt Rama mit Butter 4 mal so viele Kalorien wie Frischkäse, mit Joghurt natur von Exquisa. In Zahlen sind das bei Frischkäse, mit Joghurt natur von Exquisa 158kcal und bei Rama mit Butter 625kcal. Das entspricht einem Brennwert von 655kJ und 2.610kJ.
Mit 7g Protein ist Frischkäse, mit Joghurt natur von Exquisa zu 1300% proteinhaltiger. Rama mit Butter liefert dir mit 93% weniger nur 0,5g.
Bei 3g ist Frischkäse, mit Joghurt natur von Exquisa zu 400% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Rama mit Butter mit 0,6g.
Der Anteil von Fett ist bei Frischkäse, mit Joghurt natur von Exquisa mit 13g geringer. 70g sind bei Rama mit Butter Fett. Damit ist Frischkäse, mit Joghurt natur von Exquisa zu 81% fettarmer als Rama mit Butter.
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