Vergleich: Körniger Frischkäse, fitline 0,8% (Exquisa) vs. High Protein Pudding, Vanilla (Ehrmann)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa und High Protein Pudding, Vanilla von Ehrmann im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 65 | kcal |
| Brennwert: | 276 | kJ |
| Protein: | 13,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| 14% weniger Kalorien |
| 26% weniger Protein |
| 82% weniger Kohlenhydrate |
| 47% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 76 | kcal |
| Brennwert: | 319 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,5 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| Kalorien | 65 | kcal | -14% | 76 | kcal |
| Brennwert | 276 | kJ | 319 | kJ | |
| Protein | 13,5 | g | -26% | 10 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -82% | 5,5 | g |
| Fett | 0,8 | g | -47% | 1,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa und die Nährwerte von High Protein Pudding, Vanilla von Ehrmann. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa und 100g High Protein Pudding, Vanilla von Ehrmann. Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa gehört zur Gruppe Käse und High Protein Pudding, Vanilla von Ehrmann gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa 14% weniger Energie als High Protein Pudding, Vanilla von Ehrmann. Damit gibt High Protein Pudding, Vanilla von Ehrmann 1,2 mal so viele Kalorien wie Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa. In Zahlen sind das bei Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa 65kcal und bei High Protein Pudding, Vanilla von Ehrmann 76kcal. Das entspricht einem Brennwert von 276kJ und 319kJ.
Mit 13,5g Protein ist Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa zu 35% proteinhaltiger. High Protein Pudding, Vanilla von Ehrmann liefert dir mit 26% weniger nur 10g.
Bei 1g ist Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa zu 82% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. High Protein Pudding, Vanilla von Ehrmann is mit 5,5g ausgerüstet, was 82% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa mit 0,8g geringer. 1,5g sind bei High Protein Pudding, Vanilla von Ehrmann Fett. Damit ist Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa zu 47% fettarmer als High Protein Pudding, Vanilla von Ehrmann.
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