Vergleich: Kornspitz vs. Österreichisches Mohnflesserl (HOFER)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kornspitz und Österreichisches Mohnflesserl von HOFER im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 135 | kcal |
| Brennwert: | 565 | kJ |
| Protein: | 5,87 | g |
| Kohlenhydrate: | 26,53 | g |
| - davon Zucker: | 2,42 | g |
| Fett: | 1,57 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,31 | g |
| Salz: | 0,58 | g |
| Natrium: | 0,23 | g |
| 55% weniger Kalorien |
| 38% weniger Protein |
| 45% weniger Kohlenhydrate |
| 76% weniger Fett |
von HOFER
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 297 | kcal |
| Brennwert: | 1.244 | kJ |
| Protein: | 9,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 48 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 6,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Salz: | 3,7 | g |
| Natrium: | 1,46 | g |
| Kalorien | 135 | kcal | -55% | 297 | kcal |
| Brennwert | 565 | kJ | 1.244 | kJ | |
| Protein | 5,87 | g | -38% | 9,4 | g |
| Kohlenhydrate | 26,53 | g | -45% | 48 | g |
| - davon Zucker | 2,42 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 1,57 | g | -76% | 6,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,31 | g | 0,5 | g | |
| Salz | 0,58 | g | 3,7 | g | |
| Natrium | 0,23 | g | 1,46 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kornspitz und die Nährwerte von Österreichisches Mohnflesserl von HOFER. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kornspitz und 100g Österreichisches Mohnflesserl von HOFER. Kornspitz gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Österreichisches Mohnflesserl von HOFER gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Kornspitz 55% weniger Energie als Österreichisches Mohnflesserl von HOFER. Damit gibt Österreichisches Mohnflesserl von HOFER 2,2 mal so viele Kalorien wie Kornspitz. In Zahlen sind das bei Kornspitz 135kcal und bei Österreichisches Mohnflesserl von HOFER 297kcal. Das entspricht einem Brennwert von 565kJ und 1.244kJ.
Mit 5,87g Protein ist Kornspitz zu 38% proteinarmer. Österreichisches Mohnflesserl von HOFER liefert dir 9,4g Protein. Das entpsicht einem zu 60% höheren Proteingehalt.
Bei 26,53g ist Kornspitz zu 45% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Österreichisches Mohnflesserl von HOFER is mit 48g ausgerüstet, was 45% weniger entspricht.
Mit 2,42g wird dir bei Kornspitz 4,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 384% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Kornspitz mit 1,57g geringer. 6,6g sind bei Österreichisches Mohnflesserl von HOFER Fett. Damit ist Kornspitz zu 76% fettarmer als Österreichisches Mohnflesserl von HOFER.
Bei Kornspitz sind 0,31g gesättigte Fettsäuren. Das sind 38% mehr als bei Österreichisches Mohnflesserl von HOFER. Dort liegt der Wert bei 0,5g, also 1,6 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Kornspitz 0,58g Salz. Rechts erhälst du von Österreichisches Mohnflesserl von HOFER Salz in der Menge von 3,7g.
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