Vergleich: nutella (Ferrero) vs. Banane
Gegenüberstellung der Nährwerte
Nutella von Ferrero und Banane im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Ferrero
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 547 | kcal |
| Brennwert: | 2.282 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,8 | g |
| - davon Zucker: | 55,9 | g |
| Fett: | 31,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,7 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 0 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 0 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| Alkohol: | 0 | g |
| Koffein: | 0 | mg |
| Salz: | 0,04 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Vitamin A: | 0 | mg |
| Vitamin B1: | 0 | mg |
| Vitamin B2: | 0 | mg |
| Vitamin B3: | 0 | mg |
| Vitamin B6: | 0 | mg |
| Vitamin B12: | 0 | mg |
| Vitamin C: | 0 | mg |
| Vitamin D: | 0 | mg |
| Vitamin E: | 7,8 | mg |
| 84% weniger Kalorien |
| 83% weniger Protein |
| 60% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 371 | kJ |
| Protein: | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,84 | g |
| - davon Zucker: | 12,23 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,11 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 0,03 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 0,07 | g |
| Ballaststoffe: | 2,6 | g |
| Alkohol: | 0 | g |
| Koffein: | 0 | mg |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Vitamin A: | 0 | mg |
| Vitamin B1: | 0,03 | mg |
| Vitamin B2: | 0,07 | mg |
| Vitamin B3: | 0,67 | mg |
| Vitamin B6: | 0,37 | mg |
| Vitamin B12: | 0 | mg |
| Vitamin C: | 8,7 | mg |
| Vitamin D: | 0 | mg |
| Vitamin E: | 0,1 | mg |
| Kalorien | 547 | kcal | -84% | 89 | kcal |
| Brennwert | 2.282 | kJ | 371 | kJ | |
| Protein | 6,6 | g | -83% | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate | 56,8 | g | -60% | 22,84 | g |
| - davon Zucker | 55,9 | g | 12,23 | g | |
| Fett | 31,8 | g | -99% | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 10,7 | g | 0,11 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 0 | g | 0,03 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 0 | g | 0,07 | g | |
| Ballaststoffe | 3,5 | g | 2,6 | g | |
| Alkohol | 0 | g | 0 | g | |
| Koffein | 0 | mg | 0 | mg | |
| Salz | 0,04 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0 | g | |
| Vitamin A | 0 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin B1 | 0 | mg | 0,03 | mg | |
| Vitamin B2 | 0 | mg | 0,07 | mg | |
| Vitamin B3 | 0 | mg | 0,67 | mg | |
| Vitamin B6 | 0 | mg | 0,37 | mg | |
| Vitamin B12 | 0 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin C | 0 | mg | 8,7 | mg | |
| Vitamin D | 0 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin E | 7,8 | mg | 0,1 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von nutella von Ferrero und die Nährwerte von Banane. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g nutella von Ferrero und 100g Banane. Nutella von Ferrero gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Banane gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert nutella von Ferrero 515% mehr Energie als Banane. Das ist 6,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei nutella von Ferrero 547kcal und bei Banane 89kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.282kJ und 371kJ.
Mit 6,6g Protein ist nutella von Ferrero zu 506% proteinhaltiger. Banane liefert dir mit 83% weniger nur 1,09g.
Bei 56,8g ist nutella von Ferrero zu 149% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Banane mit 22,84g.
Mit 55,9g wird dir bei nutella von Ferrero 4,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 357% mehr.
Fett ist mit 31,8g Bestandteil von nutella von Ferrero. Das sind 9536% mehr als bei Banane. Hier beträgt der Anteil 0,33g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei nutella von Ferrero mit 10,7g 97,3 mal so hoch wie bei Banane. Bei Banane liegt der Wert bei 0,11g, also 99% geringer.
Rechts werden dir von Banane 0g Salz geliefert. Bei nutella von Ferrero beträgt der Salzgehalt 0,04g.
Nutella von Ferrero beinhaltet 3,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,4 mal so hoch. Bei Banane liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2,6g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren