Vergleich: Flammkuchen, Dreierlei Pilze (Wagner) vs. Pommes Frites, fritiert
Gegenüberstellung der Nährwerte
Flammkuchen, Dreierlei Pilze von Wagner und Pommes Frites, fritiert im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 261 | kcal |
| Brennwert: | 1.092 | kJ |
| Protein: | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 27,4 | g |
| - davon Zucker: | 1,9 | g |
| Fett: | 13,1 | g |
| Ballaststoffe: | 1,9 | g |
| Salz: | 0,82 | g |
| Natrium: | 0,32 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 50% weniger Protein |
| 25% weniger Kohlenhydrate |
| 10% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 291 | kcal |
| Brennwert: | 1.220 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 36,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 14,5 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| Salz: | 0,79 | g |
| Natrium: | 0,31 | g |
| Kalorien | 261 | kcal | -10% | 291 | kcal |
| Brennwert | 1.092 | kJ | 1.220 | kJ | |
| Protein | 7,4 | g | -50% | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate | 27,4 | g | -25% | 36,6 | g |
| - davon Zucker | 1,9 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 13,1 | g | -10% | 14,5 | g |
| Ballaststoffe | 1,9 | g | 3,5 | g | |
| Salz | 0,82 | g | 0,79 | g | |
| Natrium | 0,32 | g | 0,31 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Flammkuchen, Dreierlei Pilze von Wagner und die Nährwerte von Pommes Frites, fritiert. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Flammkuchen, Dreierlei Pilze von Wagner und 100g Pommes Frites, fritiert. Flammkuchen, Dreierlei Pilze von Wagner gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Pommes Frites, fritiert gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Flammkuchen, Dreierlei Pilze von Wagner 10% weniger Energie als Pommes Frites, fritiert. Damit gibt Pommes Frites, fritiert 1,1 mal so viele Kalorien wie Flammkuchen, Dreierlei Pilze von Wagner. In Zahlen sind das bei Flammkuchen, Dreierlei Pilze von Wagner 261kcal und bei Pommes Frites, fritiert 291kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.092kJ und 1.220kJ.
Mit 7,4g Protein ist Flammkuchen, Dreierlei Pilze von Wagner zu 100% proteinhaltiger. Pommes Frites, fritiert liefert dir mit 50% weniger nur 3,7g.
Bei 27,4g ist Flammkuchen, Dreierlei Pilze von Wagner zu 25% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Pommes Frites, fritiert is mit 36,6g ausgerüstet, was 25% weniger entspricht.
Mit 1,9g wird dir bei Flammkuchen, Dreierlei Pilze von Wagner 6,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 533% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Flammkuchen, Dreierlei Pilze von Wagner mit 13,1g geringer. 14,5g sind bei Pommes Frites, fritiert Fett. Damit ist Flammkuchen, Dreierlei Pilze von Wagner zu 10% fettarmer als Pommes Frites, fritiert.
Rechts werden dir von Pommes Frites, fritiert 0,79g Salz geliefert. Bei Flammkuchen, Dreierlei Pilze von Wagner beträgt der Salzgehalt 0,82g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Flammkuchen, Dreierlei Pilze von Wagner mit 1,9g schlechter ab. Damit werden 46% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Pommes Frites, fritiert. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3,5g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren