Vergleich: nutella (Ferrero) vs. Spargel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Nutella von Ferrero und Spargel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Ferrero
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 547 | kcal |
| Brennwert: | 2.282 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,8 | g |
| - davon Zucker: | 55,9 | g |
| Fett: | 31,8 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| Salz: | 0,04 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Vitamin A: | 0 | mg |
| Vitamin B1: | 0 | mg |
| Vitamin B2: | 0 | mg |
| Vitamin B6: | 0 | mg |
| Vitamin B12: | 0 | mg |
| Vitamin C: | 0 | mg |
| Vitamin D: | 0 | mg |
| Vitamin E: | 7,8 | mg |
| 97% weniger Kalorien |
| 73% weniger Protein |
| 97% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 17 | kcal |
| Brennwert: | 71 | kJ |
| Protein: | 1,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 1,4 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Vitamin A: | 0,1 | mg |
| Vitamin B1: | 0,1 | mg |
| Vitamin B2: | 0,1 | mg |
| Vitamin B6: | 0,1 | mg |
| Vitamin B12: | 0 | mg |
| Vitamin C: | 20 | mg |
| Vitamin D: | 0 | mg |
| Vitamin E: | 1,8 | mg |
| Kalorien | 547 | kcal | -97% | 17 | kcal |
| Brennwert | 2.282 | kJ | 71 | kJ | |
| Protein | 6,6 | g | -73% | 1,8 | g |
| Kohlenhydrate | 56,8 | g | -97% | 1,8 | g |
| - davon Zucker | 55,9 | g | 1,6 | g | |
| Fett | 31,8 | g | -100% | 0,1 | g |
| Ballaststoffe | 3,5 | g | 1,4 | g | |
| Salz | 0,04 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0 | g | |
| Vitamin A | 0 | mg | 0,1 | mg | |
| Vitamin B1 | 0 | mg | 0,1 | mg | |
| Vitamin B2 | 0 | mg | 0,1 | mg | |
| Vitamin B6 | 0 | mg | 0,1 | mg | |
| Vitamin B12 | 0 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin C | 0 | mg | 20 | mg | |
| Vitamin D | 0 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin E | 7,8 | mg | 1,8 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von nutella von Ferrero und die Nährwerte von Spargel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g nutella von Ferrero und 100g Spargel. Nutella von Ferrero gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Spargel gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert nutella von Ferrero 3118% mehr Energie als Spargel. Das ist 32,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei nutella von Ferrero 547kcal und bei Spargel 17kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.282kJ und 71kJ.
Mit 6,6g Protein ist nutella von Ferrero zu 267% proteinhaltiger. Spargel liefert dir mit 73% weniger nur 1,8g.
Bei 56,8g ist nutella von Ferrero zu 3056% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Spargel mit 1,8g.
Mit 55,9g wird dir bei nutella von Ferrero 34,9 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 3394% mehr.
Fett ist mit 31,8g Bestandteil von nutella von Ferrero. Das sind 31700% mehr als bei Spargel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Spargel 0,01g Salz geliefert. Bei nutella von Ferrero beträgt der Salzgehalt 0,04g.
Nutella von Ferrero beinhaltet 3,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2,5 mal so hoch. Bei Spargel liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,4g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren