Vergleich: nutella (Ferrero) vs. Gauda
Gegenüberstellung der Nährwerte
Nutella von Ferrero und Gauda im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Ferrero
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 547 | kcal |
| Brennwert: | 2.282 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,8 | g |
| - davon Zucker: | 55,9 | g |
| Fett: | 31,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,7 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 0 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 0 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| Alkohol: | 0 | g |
| Koffein: | 0 | mg |
| Salz: | 0,04 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Vitamin A: | 0 | mg |
| Vitamin B1: | 0 | mg |
| Vitamin B2: | 0 | mg |
| Vitamin B3: | 0 | mg |
| Vitamin B6: | 0 | mg |
| Vitamin B12: | 0 | mg |
| Vitamin C: | 0 | mg |
| Vitamin D: | 0 | mg |
| Vitamin E: | 7,8 | mg |
| 35% weniger Kalorien |
| 74% weniger Protein |
| 96% weniger Kohlenhydrate |
| 14% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 356 | kcal |
| Brennwert: | 1.491 | kJ |
| Protein: | 24,94 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,22 | g |
| - davon Zucker: | 2,22 | g |
| Fett: | 27,44 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 17,61 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 7,75 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 0,66 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Alkohol: | 0 | g |
| Koffein: | 0 | mg |
| Salz: | 2,08 | g |
| Natrium: | 0,82 | g |
| Vitamin A: | 0,16 | mg |
| Vitamin B1: | 0,03 | mg |
| Vitamin B2: | 0,33 | mg |
| Vitamin B3: | 0,06 | mg |
| Vitamin B6: | 0,08 | mg |
| Vitamin B12: | 0 | mg |
| Vitamin C: | 0 | mg |
| Vitamin D: | 20 | mg |
| Vitamin E: | 0,24 | mg |
| Kalorien | 547 | kcal | -35% | 356 | kcal |
| Brennwert | 2.282 | kJ | 1.491 | kJ | |
| Protein | 6,6 | g | -74% | 24,94 | g |
| Kohlenhydrate | 56,8 | g | -96% | 2,22 | g |
| - davon Zucker | 55,9 | g | 2,22 | g | |
| Fett | 31,8 | g | -14% | 27,44 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 10,7 | g | 17,61 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 0 | g | 7,75 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 0 | g | 0,66 | g | |
| Ballaststoffe | 3,5 | g | 0 | g | |
| Alkohol | 0 | g | 0 | g | |
| Koffein | 0 | mg | 0 | mg | |
| Salz | 0,04 | g | 2,08 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,82 | g | |
| Vitamin A | 0 | mg | 0,16 | mg | |
| Vitamin B1 | 0 | mg | 0,03 | mg | |
| Vitamin B2 | 0 | mg | 0,33 | mg | |
| Vitamin B3 | 0 | mg | 0,06 | mg | |
| Vitamin B6 | 0 | mg | 0,08 | mg | |
| Vitamin B12 | 0 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin C | 0 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin D | 0 | mg | 20 | mg | |
| Vitamin E | 7,8 | mg | 0,24 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von nutella von Ferrero und die Nährwerte von Gauda. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g nutella von Ferrero und 100g Gauda. Nutella von Ferrero gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Gauda gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert nutella von Ferrero 54% mehr Energie als Gauda. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei nutella von Ferrero 547kcal und bei Gauda 356kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.282kJ und 1.491kJ.
Mit 6,6g Protein ist nutella von Ferrero zu 74% proteinarmer. Gauda liefert dir 24,94g Protein. Das entpsicht einem zu 278% höheren Proteingehalt.
Bei 56,8g ist nutella von Ferrero zu 2459% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Gauda mit 2,22g.
Mit 55,9g wird dir bei nutella von Ferrero 25,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 2418% mehr.
Fett ist mit 31,8g Bestandteil von nutella von Ferrero. Das sind 16% mehr als bei Gauda. Hier beträgt der Anteil 27,44g.
Bei nutella von Ferrero sind 10,7g gesättigte Fettsäuren. Das sind 39% mehr als bei Gauda. Dort liegt der Wert bei 17,61g, also 1,7 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir nutella von Ferrero 0,04g Salz. Rechts erhälst du von Gauda Salz in der Menge von 2,08g.
Nutella von Ferrero beinhaltet 3,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Gauda liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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