Vergleich: Laugenbrezel (Klein's Backstube) vs. Frischkäsebrezel (BackWerk)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Laugenbrezel von Klein's Backstube und Frischkäsebrezel von BackWerk im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Klein's Backstube
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 90,79 | kcal |
| Brennwert: | 381 | kJ |
| Protein: | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 47,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,6 | g |
| Fett: | 6,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,8 | g |
| Salz: | 2,9 | g |
| Natrium: | 1,14 | g |
| 65% weniger Kalorien |
| 23% weniger Protein |
| 9% weniger Kohlenhydrate |
| 12% weniger Fett |
von BackWerk
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 263 | kcal |
| Brennwert: | 1.102 | kJ |
| Protein: | 9,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 43,2 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 5,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,4 | g |
| Salz: | 1,8 | g |
| Natrium: | 0,71 | g |
| Kalorien | 90,79 | kcal | -65% | 263 | kcal |
| Brennwert | 381 | kJ | 1.102 | kJ | |
| Protein | 7,4 | g | -23% | 9,6 | g |
| Kohlenhydrate | 47,6 | g | -9% | 43,2 | g |
| - davon Zucker | 0,6 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 6,5 | g | -12% | 5,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,8 | g | 3,4 | g | |
| Salz | 2,9 | g | 1,8 | g | |
| Natrium | 1,14 | g | 0,71 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Laugenbrezel von Klein's Backstube und die Nährwerte von Frischkäsebrezel von BackWerk. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Laugenbrezel von Klein's Backstube und 100g/ml Frischkäsebrezel von BackWerk. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Laugenbrezel von Klein's Backstube 65% weniger Energie als Frischkäsebrezel von BackWerk. Damit gibt Frischkäsebrezel von BackWerk 2,9 mal so viele Kalorien wie Laugenbrezel von Klein's Backstube. In Zahlen sind das bei Laugenbrezel von Klein's Backstube 90,79kcal und bei Frischkäsebrezel von BackWerk 263kcal. Das entspricht einem Brennwert von 381kJ und 1.102kJ.
Mit 7,4g Protein ist Laugenbrezel von Klein's Backstube zu 23% proteinarmer. Frischkäsebrezel von BackWerk liefert dir 9,6g Protein. Das entpsicht einem zu 30% höheren Proteingehalt.
Bei 47,6g ist Laugenbrezel von Klein's Backstube zu 10% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Frischkäsebrezel von BackWerk mit 43,2g.
Mit 0,6g wird dir bei Laugenbrezel von Klein's Backstube 1,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 20% mehr.
Fett ist mit 6,5g Bestandteil von Laugenbrezel von Klein's Backstube. Das sind 14% mehr als bei Frischkäsebrezel von BackWerk. Hier beträgt der Anteil 5,7g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Laugenbrezel von Klein's Backstube mit 3,8g 1,1 mal so hoch wie bei Frischkäsebrezel von BackWerk. Bei Frischkäsebrezel von BackWerk liegt der Wert bei 3,4g, also 11% geringer.
Rechts werden dir von Frischkäsebrezel von BackWerk 1,8g Salz geliefert. Bei Laugenbrezel von Klein's Backstube beträgt der Salzgehalt 2,9g.
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