Vergleich: Champignons, III. Wahl geschnitten (Freshona) vs. Tomaten
Gegenüberstellung der Nährwerte
Champignons, III. Wahl geschnitten von Freshona und Tomaten im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 18 | kcal |
| Brennwert: | 76 | kJ |
| Protein: | 2,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 43% weniger Protein |
| 84% weniger Kohlenhydrate |
| 50% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 20 | kcal |
| Brennwert: | 85 | kJ |
| Protein: | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,1 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Kalorien | 18 | kcal | -10% | 20 | kcal |
| Brennwert | 76 | kJ | 85 | kJ | |
| Protein | 2,1 | g | -43% | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate | 0,5 | g | -84% | 3,1 | g |
| Fett | 0,4 | g | -50% | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Champignons, III. Wahl geschnitten von Freshona und die Nährwerte von Tomaten. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Champignons, III. Wahl geschnitten von Freshona und 100g Tomaten. Champignons, III. Wahl geschnitten von Freshona gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Tomaten gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Champignons, III. Wahl geschnitten von Freshona 10% weniger Energie als Tomaten. Damit gibt Tomaten 1,1 mal so viele Kalorien wie Champignons, III. Wahl geschnitten von Freshona. In Zahlen sind das bei Champignons, III. Wahl geschnitten von Freshona 18kcal und bei Tomaten 20kcal. Das entspricht einem Brennwert von 76kJ und 85kJ.
Mit 2,1g Protein ist Champignons, III. Wahl geschnitten von Freshona zu 75% proteinhaltiger. Tomaten liefert dir mit 43% weniger nur 1,2g.
Bei 0,5g ist Champignons, III. Wahl geschnitten von Freshona zu 84% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Tomaten is mit 3,1g ausgerüstet, was 84% weniger entspricht.
Fett ist mit 0,4g Bestandteil von Champignons, III. Wahl geschnitten von Freshona. Das sind 100% mehr als bei Tomaten. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
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