Vergleich: Frico Gouda Holland g.g.A., Jung vs. Ei, Hühnerei
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frico Gouda Holland g.g.A., Jung und Ei, Hühnerei im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 365 | kcal |
| Brennwert: | 1.534 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| Fett: | 30 | g |
| 57% weniger Kalorien |
| 44% weniger Protein |
| 86% weniger Kohlenhydrate |
| 62% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 653 | kJ |
| Protein: | 12,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,7 | g |
| Fett: | 11,3 | g |
| Kalorien | 365 | kcal | -57% | 156 | kcal |
| Brennwert | 1.534 | kJ | 653 | kJ | |
| Protein | 23 | g | -44% | 12,8 | g |
| Kohlenhydrate | 0,1 | g | -86% | 0,7 | g |
| Fett | 30 | g | -62% | 11,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frico Gouda Holland g.g.A., Jung und die Nährwerte von Ei, Hühnerei. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frico Gouda Holland g.g.A., Jung und 100g Ei, Hühnerei. Frico Gouda Holland g.g.A., Jung gehört zur Gruppe Käse und Ei, Hühnerei gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Frico Gouda Holland g.g.A., Jung 134% mehr Energie als Ei, Hühnerei. Das ist 2,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Frico Gouda Holland g.g.A., Jung 365kcal und bei Ei, Hühnerei 156kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.534kJ und 653kJ.
Mit 23g Protein ist Frico Gouda Holland g.g.A., Jung zu 80% proteinhaltiger. Ei, Hühnerei liefert dir mit 44% weniger nur 12,8g.
Bei 0,1g ist Frico Gouda Holland g.g.A., Jung zu 86% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Ei, Hühnerei is mit 0,7g ausgerüstet, was 86% weniger entspricht.
Fett ist mit 30g Bestandteil von Frico Gouda Holland g.g.A., Jung. Das sind 165% mehr als bei Ei, Hühnerei. Hier beträgt der Anteil 11,3g.
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