Vergleich: Brezeln (Glutano) vs. Zucker
Gegenüberstellung der Nährwerte
Brezeln von Glutano und Zucker im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Glutano
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 486 | kcal |
| Brennwert: | 2.039 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 72 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 21 | g |
| 17% weniger Kalorien |
| 28% weniger Kohlenhydrate |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 405 | kcal |
| Brennwert: | 1.696 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 99,8 | g |
| - davon Zucker: | 99,8 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Kalorien | 486 | kcal | -17% | 405 | kcal |
| Brennwert | 2.039 | kJ | 1.696 | kJ | |
| Protein | 0 | g | 0 | g | |
| Kohlenhydrate | 72 | g | -28% | 99,8 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 99,8 | g | |
| Fett | 21 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Brezeln von Glutano und die Nährwerte von Zucker. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Brezeln von Glutano und 100g/ml Zucker. Brezeln von Glutano gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Zucker gehört der Nahrungsmittelgruppe Käuter, Gewürz.
Im Vergleich liefert Brezeln von Glutano 20% mehr Energie als Zucker. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Brezeln von Glutano 486kcal und bei Zucker 405kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.039kJ und 1.696kJ.
Der Proteingehalt ist bei Brezeln von Glutano sowie Zucker mit 0 identisch.
Bei 72g ist Brezeln von Glutano zu 28% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Zucker is mit 99,8g ausgerüstet, was 28% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Zucker mit 99,8g zu 100% unter dem von Brezeln von Glutano. Somit beinhaltet Zucker 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 21g Bestandteil von Brezeln von Glutano. Das sind 0% mehr als bei Zucker. Hier beträgt der Anteil 0g.
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