Vergleich: Reis, Basmati (Golden Sun) vs. Milchreis, Kirsche (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Reis, Basmati von Golden Sun und Milchreis, Kirsche von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 367 | kcal |
| Brennwert: | 1.537 | kJ |
| Protein: | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 78 | g |
| Fett: | 2 | g |
| 69% weniger Kalorien |
| 70% weniger Protein |
| 73% weniger Kohlenhydrate |
| 5% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 113 | kcal |
| Brennwert: | 478 | kJ |
| Protein: | 2,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,9 | g |
| Fett: | 2,1 | g |
| Kalorien | 367 | kcal | -69% | 113 | kcal |
| Brennwert | 1.537 | kJ | 478 | kJ | |
| Protein | 8,8 | g | -70% | 2,6 | g |
| Kohlenhydrate | 78 | g | -73% | 20,9 | g |
| Fett | 2 | g | -5% | 2,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Reis, Basmati von Golden Sun und die Nährwerte von Milchreis, Kirsche von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Reis, Basmati von Golden Sun und 100g Milchreis, Kirsche von Milbona. Reis, Basmati von Golden Sun gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Milchreis, Kirsche von Milbona gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Reis, Basmati von Golden Sun 225% mehr Energie als Milchreis, Kirsche von Milbona. Das ist 3,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Reis, Basmati von Golden Sun 367kcal und bei Milchreis, Kirsche von Milbona 113kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.537kJ und 478kJ.
Mit 8,8g Protein ist Reis, Basmati von Golden Sun zu 238% proteinhaltiger. Milchreis, Kirsche von Milbona liefert dir mit 70% weniger nur 2,6g.
Bei 78g ist Reis, Basmati von Golden Sun zu 273% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Milchreis, Kirsche von Milbona mit 20,9g.
Der Anteil von Fett ist bei Reis, Basmati von Golden Sun mit 2g geringer. 2,1g sind bei Milchreis, Kirsche von Milbona Fett. Damit ist Reis, Basmati von Golden Sun zu 5% fettarmer als Milchreis, Kirsche von Milbona.
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