Vergleich: Langkorn Reis, Parboiled (Golden Sun) vs. Glasnudeln (Vitasia)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun und Glasnudeln von Vitasia im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 343 | kcal |
| Brennwert: | 1.454 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 77 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| 93% weniger Protein |
| 7% weniger Kohlenhydrate |
| 60% weniger Fett |
von Vitasia
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 341 | kcal |
| Brennwert: | 1.447 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 82,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 343 | kcal | 341 | kcal | |
| Brennwert | 1.454 | kJ | 1.447 | kJ | |
| Protein | 6 | g | -93% | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate | 77 | g | -7% | 82,7 | g |
| - davon Zucker | 0,1 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 1 | g | -60% | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 0,25 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,1 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun und die Nährwerte von Glasnudeln von Vitasia. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun und 100g Glasnudeln von Vitasia. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun 1% mehr Energie als Glasnudeln von Vitasia. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun 343kcal und bei Glasnudeln von Vitasia 341kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.454kJ und 1.447kJ.
Mit 6g Protein ist Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun zu 1400% proteinhaltiger. Glasnudeln von Vitasia liefert dir mit 93% weniger nur 0,4g.
Bei 77g ist Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun zu 7% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Glasnudeln von Vitasia is mit 82,7g ausgerüstet, was 7% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Glasnudeln von Vitasia mit 0,3g zu 67% unter dem von Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun. Somit beinhaltet Glasnudeln von Vitasia 3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 1g Bestandteil von Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun. Das sind 150% mehr als bei Glasnudeln von Vitasia. Hier beträgt der Anteil 0,4g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Rechts werden dir von Glasnudeln von Vitasia 0,01g Salz geliefert. Bei Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun beträgt der Salzgehalt 0,25g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren