Vergleich: Butter Toast (Golden Toast) vs. Bio Maiswaffeln, Natur (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Butter Toast von Golden Toast und Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Golden Toast
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 265 | kcal |
| Brennwert: | 1.118 | kJ |
| Protein: | 8,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 48 | g |
| - davon Zucker: | 3,5 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2 | g |
| Salz: | 1,4 | g |
| Natrium: | 0,6 | g |
| 22% weniger Kalorien |
| 26% weniger Protein |
| 37% weniger Kohlenhydrate |
| 74% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 340 | kcal |
| Brennwert: | 1.424 | kJ |
| Protein: | 6,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 76 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 265 | kcal | -22% | 340 | kcal |
| Brennwert | 1.118 | kJ | 1.424 | kJ | |
| Protein | 8,2 | g | -26% | 6,1 | g |
| Kohlenhydrate | 48 | g | -37% | 76 | g |
| - davon Zucker | 3,5 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 3,8 | g | -74% | 1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2 | g | 0,3 | g | |
| Salz | 1,4 | g | 0,02 | g | |
| Natrium | 0,6 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Butter Toast von Golden Toast und die Nährwerte von Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Butter Toast von Golden Toast und 100g Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag. Butter Toast von Golden Toast gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Butter Toast von Golden Toast 22% weniger Energie als Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag. Damit gibt Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag 1,3 mal so viele Kalorien wie Butter Toast von Golden Toast. In Zahlen sind das bei Butter Toast von Golden Toast 265kcal und bei Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag 340kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.118kJ und 1.424kJ.
Mit 8,2g Protein ist Butter Toast von Golden Toast zu 34% proteinhaltiger. Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag liefert dir mit 26% weniger nur 6,1g.
Bei 48g ist Butter Toast von Golden Toast zu 37% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag is mit 76g ausgerüstet, was 37% weniger entspricht.
Mit 3,5g wird dir bei Butter Toast von Golden Toast 5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 400% mehr.
Fett ist mit 3,8g Bestandteil von Butter Toast von Golden Toast. Das sind 280% mehr als bei Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Butter Toast von Golden Toast mit 2g 6,7 mal so hoch wie bei Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag. Bei Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag liegt der Wert bei 0,3g, also 85% geringer.
Rechts werden dir von Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag 0,02g Salz geliefert. Bei Butter Toast von Golden Toast beträgt der Salzgehalt 1,4g.
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