Vergleich: Körniger Frischkäse (Goldessa) vs. Harzer Minis, mit Edelschimmel (Gut & Günstig)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Körniger Frischkäse von Goldessa und Harzer Minis, mit Edelschimmel von Gut & Günstig im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Goldessa
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 98 | kcal |
| Brennwert: | 410 | kJ |
| Protein: | 11,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,8 | g |
| - davon Zucker: | 2,8 | g |
| Fett: | 4,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3 | g |
| Salz: | 0,75 | g |
| Natrium: | 0,3 | g |
| 19% weniger Kalorien |
| 60% weniger Protein |
| 96% weniger Kohlenhydrate |
| 89% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 121 | kcal |
| Brennwert: | 513 | kJ |
| Protein: | 29 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 2,5 | g |
| Natrium: | 0,98 | g |
| Kalorien | 98 | kcal | -19% | 121 | kcal |
| Brennwert | 410 | kJ | 513 | kJ | |
| Protein | 11,5 | g | -60% | 29 | g |
| Kohlenhydrate | 2,8 | g | -96% | 0,1 | g |
| - davon Zucker | 2,8 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 4,5 | g | -89% | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3 | g | 0,3 | g | |
| Salz | 0,75 | g | 2,5 | g | |
| Natrium | 0,3 | g | 0,98 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Körniger Frischkäse von Goldessa und die Nährwerte von Harzer Minis, mit Edelschimmel von Gut & Günstig. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Körniger Frischkäse von Goldessa und 100g Harzer Minis, mit Edelschimmel von Gut & Günstig. Körniger Frischkäse von Goldessa gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Harzer Minis, mit Edelschimmel von Gut & Günstig gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Körniger Frischkäse von Goldessa 19% weniger Energie als Harzer Minis, mit Edelschimmel von Gut & Günstig. Damit gibt Harzer Minis, mit Edelschimmel von Gut & Günstig 1,2 mal so viele Kalorien wie Körniger Frischkäse von Goldessa. In Zahlen sind das bei Körniger Frischkäse von Goldessa 98kcal und bei Harzer Minis, mit Edelschimmel von Gut & Günstig 121kcal. Das entspricht einem Brennwert von 410kJ und 513kJ.
Mit 11,5g Protein ist Körniger Frischkäse von Goldessa zu 60% proteinarmer. Harzer Minis, mit Edelschimmel von Gut & Günstig liefert dir 29g Protein. Das entpsicht einem zu 152% höheren Proteingehalt.
Bei 2,8g ist Körniger Frischkäse von Goldessa zu 2700% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Harzer Minis, mit Edelschimmel von Gut & Günstig mit 0,1g.
Mit 2,8g wird dir bei Körniger Frischkäse von Goldessa 28 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 2700% mehr.
Fett ist mit 4,5g Bestandteil von Körniger Frischkäse von Goldessa. Das sind 800% mehr als bei Harzer Minis, mit Edelschimmel von Gut & Günstig. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Körniger Frischkäse von Goldessa mit 3g 10 mal so hoch wie bei Harzer Minis, mit Edelschimmel von Gut & Günstig. Bei Harzer Minis, mit Edelschimmel von Gut & Günstig liegt der Wert bei 0,3g, also 90% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Körniger Frischkäse von Goldessa 0,75g Salz. Rechts erhälst du von Harzer Minis, mit Edelschimmel von Gut & Günstig Salz in der Menge von 2,5g.
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