Vergleich: Haferflocken, extrazart (Gut & Günstig) vs. Chinesische Glasnudeln (Satori)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig und Chinesische Glasnudeln von Satori im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 374 | kcal |
| Brennwert: | 1.566 | kJ |
| Protein: | 13,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 58,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 7 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| 9% weniger Kalorien |
| 97% weniger Protein |
| 29% weniger Kohlenhydrate |
| 94% weniger Fett |
von Satori
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 341 | kcal |
| Brennwert: | 1.428 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 82,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Kalorien | 374 | kcal | -9% | 341 | kcal |
| Brennwert | 1.566 | kJ | 1.428 | kJ | |
| Protein | 13,5 | g | -97% | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate | 58,7 | g | -29% | 82,7 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 7 | g | -94% | 0,4 | g |
| Salz | 0,01 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig und die Nährwerte von Chinesische Glasnudeln von Satori. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig und 100g Chinesische Glasnudeln von Satori. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig 10% mehr Energie als Chinesische Glasnudeln von Satori. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig 374kcal und bei Chinesische Glasnudeln von Satori 341kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.566kJ und 1.428kJ.
Mit 13,5g Protein ist Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig zu 3275% proteinhaltiger. Chinesische Glasnudeln von Satori liefert dir mit 97% weniger nur 0,4g.
Bei 58,7g ist Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig zu 29% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Chinesische Glasnudeln von Satori is mit 82,7g ausgerüstet, was 29% weniger entspricht.
Mit 0,7g wird dir bei Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig 2,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 133% mehr.
Fett ist mit 7g Bestandteil von Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig. Das sind 1650% mehr als bei Chinesische Glasnudeln von Satori. Hier beträgt der Anteil 0,4g.
Auf der linken Seite liefert dir Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Chinesische Glasnudeln von Satori Salz in der Menge von 0,03g.
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