Vergleich: Bio Schafjoghurt, pur (Heirler) vs. Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% (Ehrmann)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Schafjoghurt, pur von Heirler und Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 94 | kcal |
| Brennwert: | 409 | kJ |
| Protein: | 5,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,6 | g |
| Fett: | 6 | g |
| 37% weniger Kalorien |
| 41% weniger Protein |
| 8% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 59 | kcal |
| Brennwert: | 245 | kJ |
| Protein: | 9 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Kalorien | 94 | kcal | -37% | 59 | kcal |
| Brennwert | 409 | kJ | 245 | kJ | |
| Protein | 5,3 | g | -41% | 9 | g |
| Kohlenhydrate | 4,6 | g | -8% | 5 | g |
| Fett | 6 | g | -97% | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Schafjoghurt, pur von Heirler und die Nährwerte von Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Schafjoghurt, pur von Heirler und 100g/ml Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Bio Schafjoghurt, pur von Heirler 59% mehr Energie als Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann. Das ist 1,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio Schafjoghurt, pur von Heirler 94kcal und bei Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann 59kcal. Das entspricht einem Brennwert von 409kJ und 245kJ.
Mit 5,3g Protein ist Bio Schafjoghurt, pur von Heirler zu 41% proteinarmer. Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann liefert dir 9g Protein. Das entpsicht einem zu 70% höheren Proteingehalt.
Bei 4,6g ist Bio Schafjoghurt, pur von Heirler zu 8% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann is mit 5g ausgerüstet, was 8% weniger entspricht.
Fett ist mit 6g Bestandteil von Bio Schafjoghurt, pur von Heirler. Das sind 2900% mehr als bei Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
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