Vergleich: Bauernhof, mit natürlich mildem Gouda (Hochland) vs. Emmentaler, gerieben 45% Fett (Gut & Günstig)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bauernhof, mit natürlich mildem Gouda von Hochland und Emmentaler, gerieben 45% Fett von Gut & Günstig im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 348 | kcal |
| Brennwert: | 1.444 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 28 | g |
| Salz: | 2,9 | g |
| 7% weniger Kalorien |
| 25% weniger Protein |
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 376 | kcal |
| Brennwert: | 1.574 | kJ |
| Protein: | 28 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 28 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Kalorien | 348 | kcal | -7% | 376 | kcal |
| Brennwert | 1.444 | kJ | 1.574 | kJ | |
| Protein | 21 | g | -25% | 28 | g |
| Kohlenhydrate | 3 | g | 3 | g | |
| - davon Zucker | 3 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 28 | g | 28 | g | |
| Salz | 2,9 | g | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bauernhof, mit natürlich mildem Gouda von Hochland und die Nährwerte von Emmentaler, gerieben 45% Fett von Gut & Günstig. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bauernhof, mit natürlich mildem Gouda von Hochland und 100g/ml Emmentaler, gerieben 45% Fett von Gut & Günstig. Bauernhof, mit natürlich mildem Gouda von Hochland gehört zur Gruppe Käse und Emmentaler, gerieben 45% Fett von Gut & Günstig gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Bauernhof, mit natürlich mildem Gouda von Hochland 7% weniger Energie als Emmentaler, gerieben 45% Fett von Gut & Günstig. Damit gibt Emmentaler, gerieben 45% Fett von Gut & Günstig 1,1 mal so viele Kalorien wie Bauernhof, mit natürlich mildem Gouda von Hochland. In Zahlen sind das bei Bauernhof, mit natürlich mildem Gouda von Hochland 348kcal und bei Emmentaler, gerieben 45% Fett von Gut & Günstig 376kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.444kJ und 1.574kJ.
Mit 21g Protein ist Bauernhof, mit natürlich mildem Gouda von Hochland zu 25% proteinarmer. Emmentaler, gerieben 45% Fett von Gut & Günstig liefert dir 28g Protein. Das entpsicht einem zu 33% höheren Proteingehalt.
Emmentaler, gerieben 45% Fett von Gut & Günstig und Bauernhof, mit natürlich mildem Gouda von Hochland sind beide mit 3g Kohlenhydraten bestückt.
Mit 3g wird dir bei Bauernhof, mit natürlich mildem Gouda von Hochland 30 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 2900% mehr.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Bauernhof, mit natürlich mildem Gouda von Hochland sowie Emmentaler, gerieben 45% Fett von Gut & Günstig entspricht dieser 28g.
Rechts werden dir von Emmentaler, gerieben 45% Fett von Gut & Günstig 0,2g Salz geliefert. Bei Bauernhof, mit natürlich mildem Gouda von Hochland beträgt der Salzgehalt 2,9g.
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