Vergleich: Vegetarischer Brotaufstrich, Pastasciutta (Kania Bio) vs. Bio-Eier, aus Hessen (tegut Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Vegetarischer Brotaufstrich, Pastasciutta von Kania Bio und Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 150 | kcal |
| Brennwert: | 628 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 14 | g |
| - davon Zucker: | 12 | g |
| Fett: | 19 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 38% weniger Protein |
| 96% weniger Kohlenhydrate |
| 42% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 155 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,1 | g |
| Salz: | 0,32 | g |
| Natrium: | 0,13 | g |
| Kalorien | 150 | kcal | -3% | 155 | kcal |
| Brennwert | 628 | kJ | 649 | kJ | |
| Protein | 8 | g | -38% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 14 | g | -96% | 0,6 | g |
| - davon Zucker | 12 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 19 | g | -42% | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6 | g | 3,1 | g | |
| Salz | 1,1 | g | 0,32 | g | |
| Natrium | 0,43 | g | 0,13 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Vegetarischer Brotaufstrich, Pastasciutta von Kania Bio und die Nährwerte von Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Vegetarischer Brotaufstrich, Pastasciutta von Kania Bio und 100g Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Vegetarischer Brotaufstrich, Pastasciutta von Kania Bio gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Vegetarischer Brotaufstrich, Pastasciutta von Kania Bio 3% weniger Energie als Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Damit gibt Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 1 mal so viele Kalorien wie Vegetarischer Brotaufstrich, Pastasciutta von Kania Bio. In Zahlen sind das bei Vegetarischer Brotaufstrich, Pastasciutta von Kania Bio 150kcal und bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 155kcal. Das entspricht einem Brennwert von 628kJ und 649kJ.
Mit 8g Protein ist Vegetarischer Brotaufstrich, Pastasciutta von Kania Bio zu 38% proteinarmer. Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio liefert dir 13g Protein. Das entpsicht einem zu 63% höheren Proteingehalt.
Bei 14g ist Vegetarischer Brotaufstrich, Pastasciutta von Kania Bio zu 2233% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio mit 0,6g.
Mit 12g wird dir bei Vegetarischer Brotaufstrich, Pastasciutta von Kania Bio 24 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 2300% mehr.
Fett ist mit 19g Bestandteil von Vegetarischer Brotaufstrich, Pastasciutta von Kania Bio. Das sind 73% mehr als bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Hier beträgt der Anteil 11g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Vegetarischer Brotaufstrich, Pastasciutta von Kania Bio mit 6g 1,9 mal so hoch wie bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio liegt der Wert bei 3,1g, also 48% geringer.
Rechts werden dir von Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 0,32g Salz geliefert. Bei Vegetarischer Brotaufstrich, Pastasciutta von Kania Bio beträgt der Salzgehalt 1,1g.
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