Vergleich: Hackfleisch, gemischt vs. Emmentaler, gerieben 45% Fett (Gut & Günstig)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hackfleisch, gemischt und Emmentaler, gerieben 45% Fett von Gut & Günstig im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 221 | kcal |
| Brennwert: | 925 | kJ |
| Protein: | 18,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,3 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 16,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Wassergehalt: | 64 | % |
| Salz: | 0,14 | g |
| 41% weniger Kalorien |
| 33% weniger Protein |
| 90% weniger Kohlenhydrate |
| 42% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 376 | kcal |
| Brennwert: | 1.574 | kJ |
| Protein: | 28 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 28 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Wassergehalt: | 40 | % |
| Salz: | 0,2 | g |
| Kalorien | 221 | kcal | -41% | 376 | kcal |
| Brennwert | 925 | kJ | 1.574 | kJ | |
| Protein | 18,9 | g | -33% | 28 | g |
| Kohlenhydrate | 0,3 | g | -90% | 3 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 16,2 | g | -42% | 28 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0 | g | |
| Wassergehalt | 64 | % | 40 | % | |
| Salz | 0,14 | g | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hackfleisch, gemischt und die Nährwerte von Emmentaler, gerieben 45% Fett von Gut & Günstig. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hackfleisch, gemischt und 100g/ml Emmentaler, gerieben 45% Fett von Gut & Günstig. Hackfleisch, gemischt gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Emmentaler, gerieben 45% Fett von Gut & Günstig gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Hackfleisch, gemischt 41% weniger Energie als Emmentaler, gerieben 45% Fett von Gut & Günstig. Damit gibt Emmentaler, gerieben 45% Fett von Gut & Günstig 1,7 mal so viele Kalorien wie Hackfleisch, gemischt. In Zahlen sind das bei Hackfleisch, gemischt 221kcal und bei Emmentaler, gerieben 45% Fett von Gut & Günstig 376kcal. Das entspricht einem Brennwert von 925kJ und 1.574kJ.
Mit 18,9g Protein ist Hackfleisch, gemischt zu 33% proteinarmer. Emmentaler, gerieben 45% Fett von Gut & Günstig liefert dir 28g Protein. Das entpsicht einem zu 48% höheren Proteingehalt.
Bei 0,3g ist Hackfleisch, gemischt zu 90% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Emmentaler, gerieben 45% Fett von Gut & Günstig is mit 3g ausgerüstet, was 90% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Emmentaler, gerieben 45% Fett von Gut & Günstig mit 0,1g zu 100% unter dem von Hackfleisch, gemischt. Somit beinhaltet Emmentaler, gerieben 45% Fett von Gut & Günstig 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Hackfleisch, gemischt mit 16,2g geringer. 28g sind bei Emmentaler, gerieben 45% Fett von Gut & Günstig Fett. Damit ist Hackfleisch, gemischt zu 42% fettarmer als Emmentaler, gerieben 45% Fett von Gut & Günstig.
Auf der linken Seite liefert dir Hackfleisch, gemischt 0,14g Salz. Rechts erhälst du von Emmentaler, gerieben 45% Fett von Gut & Günstig Salz in der Menge von 0,2g.
Mit 64% Wasser liegt der Anteil bei Hackfleisch, gemischt höher. Der Wassergehalt bei Emmentaler, gerieben 45% Fett von Gut & Günstig beträgt 40%. Das entspricht 38% weniger.
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