Vergleich: Bismarckhering, mit Meersalz (HOMANN) vs. Forelle
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bismarckhering, mit Meersalz von HOMANN und Forelle im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 121 | kcal |
| Brennwert: | 504 | kJ |
| Protein: | 12,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,2 | g |
| Fett: | 7,9 | g |
| 12% weniger Kalorien |
| 37% weniger Protein |
| 66% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 106 | kcal |
| Brennwert: | 440 | kJ |
| Protein: | 19,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 2,7 | g |
| Kalorien | 121 | kcal | -12% | 106 | kcal |
| Brennwert | 504 | kJ | 440 | kJ | |
| Protein | 12,2 | g | -37% | 19,5 | g |
| Kohlenhydrate | 0,2 | g | 0 | g | |
| Fett | 7,9 | g | -66% | 2,7 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bismarckhering, mit Meersalz von HOMANN und die Nährwerte von Forelle. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bismarckhering, mit Meersalz von HOMANN und 100g Forelle. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Bismarckhering, mit Meersalz von HOMANN 14% mehr Energie als Forelle. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bismarckhering, mit Meersalz von HOMANN 121kcal und bei Forelle 106kcal. Das entspricht einem Brennwert von 504kJ und 440kJ.
Mit 12,2g Protein ist Bismarckhering, mit Meersalz von HOMANN zu 37% proteinarmer. Forelle liefert dir 19,5g Protein. Das entpsicht einem zu 60% höheren Proteingehalt.
Bei 0,2g ist Bismarckhering, mit Meersalz von HOMANN zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Forelle mit 0g.
Fett ist mit 7,9g Bestandteil von Bismarckhering, mit Meersalz von HOMANN. Das sind 193% mehr als bei Forelle. Hier beträgt der Anteil 2,7g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren