Vergleich: Kochbeutel-Reis, Lankorn-Spitzenreis (ja!) vs. Spaghetti (Combino)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kochbeutel-Reis, Lankorn-Spitzenreis von ja! und Spaghetti von Combino im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 349 | kcal |
| Brennwert: | 1.482 | kJ |
| Protein: | 6,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 78 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 43% weniger Protein |
| 6% weniger Kohlenhydrate |
| 38% weniger Fett |
von Combino
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 358 | kcal |
| Brennwert: | 1.517 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 73 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| Kalorien | 349 | kcal | -3% | 358 | kcal |
| Brennwert | 1.482 | kJ | 1.517 | kJ | |
| Protein | 6,8 | g | -43% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 78 | g | -6% | 73 | g |
| Fett | 0,8 | g | -38% | 1,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kochbeutel-Reis, Lankorn-Spitzenreis von ja! und die Nährwerte von Spaghetti von Combino. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kochbeutel-Reis, Lankorn-Spitzenreis von ja! und 100g Spaghetti von Combino. Kochbeutel-Reis, Lankorn-Spitzenreis von ja! gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Spaghetti von Combino gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Kochbeutel-Reis, Lankorn-Spitzenreis von ja! 3% weniger Energie als Spaghetti von Combino. Damit gibt Spaghetti von Combino 1 mal so viele Kalorien wie Kochbeutel-Reis, Lankorn-Spitzenreis von ja!. In Zahlen sind das bei Kochbeutel-Reis, Lankorn-Spitzenreis von ja! 349kcal und bei Spaghetti von Combino 358kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.482kJ und 1.517kJ.
Mit 6,8g Protein ist Kochbeutel-Reis, Lankorn-Spitzenreis von ja! zu 43% proteinarmer. Spaghetti von Combino liefert dir 12g Protein. Das entpsicht einem zu 76% höheren Proteingehalt.
Bei 78g ist Kochbeutel-Reis, Lankorn-Spitzenreis von ja! zu 7% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Spaghetti von Combino mit 73g.
Der Anteil von Fett ist bei Kochbeutel-Reis, Lankorn-Spitzenreis von ja! mit 0,8g geringer. 1,3g sind bei Spaghetti von Combino Fett. Damit ist Kochbeutel-Reis, Lankorn-Spitzenreis von ja! zu 38% fettarmer als Spaghetti von Combino.
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