Vergleich: Hähnchenbrustfilet vs. Strauß Biltong, Original (Cruga)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hähnchenbrustfilet und Strauß Biltong, Original von Cruga im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 456 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| 52% weniger Kalorien |
| 57% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 17% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 229 | kcal |
| Brennwert: | 959 | kJ |
| Protein: | 48,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,2 | g |
| Fett: | 2,4 | g |
| Kalorien | 109 | kcal | -52% | 229 | kcal |
| Brennwert | 456 | kJ | 959 | kJ | |
| Protein | 21 | g | -57% | 48,6 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 3,2 | g |
| Fett | 2 | g | -17% | 2,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hähnchenbrustfilet und die Nährwerte von Strauß Biltong, Original von Cruga. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hähnchenbrustfilet und 100g Strauß Biltong, Original von Cruga. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Hähnchenbrustfilet 52% weniger Energie als Strauß Biltong, Original von Cruga. Damit gibt Strauß Biltong, Original von Cruga 2,1 mal so viele Kalorien wie Hähnchenbrustfilet. In Zahlen sind das bei Hähnchenbrustfilet 109kcal und bei Strauß Biltong, Original von Cruga 229kcal. Das entspricht einem Brennwert von 456kJ und 959kJ.
Mit 21g Protein ist Hähnchenbrustfilet zu 57% proteinarmer. Strauß Biltong, Original von Cruga liefert dir 48,6g Protein. Das entpsicht einem zu 131% höheren Proteingehalt.
Bei 0g ist Hähnchenbrustfilet zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Strauß Biltong, Original von Cruga is mit 3,2g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Hähnchenbrustfilet mit 2g geringer. 2,4g sind bei Strauß Biltong, Original von Cruga Fett. Damit ist Hähnchenbrustfilet zu 17% fettarmer als Strauß Biltong, Original von Cruga.
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