Vergleich: Magerquark (Jeden Tag) vs. Cherrytomaten
Gegenüberstellung der Nährwerte
Magerquark von Jeden Tag und Cherrytomaten im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 285 | kJ |
| Protein: | 12,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| 78% weniger Kalorien |
| 93% weniger Protein |
| 28% weniger Kohlenhydrate |
| 67% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 15 | kcal |
| Brennwert: | 63 | kJ |
| Protein: | 0,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,8 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Kalorien | 67 | kcal | -78% | 15 | kcal |
| Brennwert | 285 | kJ | 63 | kJ | |
| Protein | 12,2 | g | -93% | 0,8 | g |
| Kohlenhydrate | 3,9 | g | -28% | 2,8 | g |
| Fett | 0,3 | g | -67% | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Magerquark von Jeden Tag und die Nährwerte von Cherrytomaten. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Magerquark von Jeden Tag und 100g Cherrytomaten. Magerquark von Jeden Tag gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Cherrytomaten gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Magerquark von Jeden Tag 347% mehr Energie als Cherrytomaten. Das ist 4,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Magerquark von Jeden Tag 67kcal und bei Cherrytomaten 15kcal. Das entspricht einem Brennwert von 285kJ und 63kJ.
Mit 12,2g Protein ist Magerquark von Jeden Tag zu 1425% proteinhaltiger. Cherrytomaten liefert dir mit 93% weniger nur 0,8g.
Bei 3,9g ist Magerquark von Jeden Tag zu 39% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Cherrytomaten mit 2,8g.
Fett ist mit 0,3g Bestandteil von Magerquark von Jeden Tag. Das sind 200% mehr als bei Cherrytomaten. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
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