Vergleich: Pasta Penne, Gorgonzola (Jütro) vs. Original schwäbische Schupfnudeln (bofrost*)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro und Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost* im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 124 | kcal |
| Brennwert: | 520 | kJ |
| Protein: | 4,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 18,4 | g |
| - davon Zucker: | 3,4 | g |
| Fett: | 3,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,4 | g |
| Ballaststoffe: | 1,3 | g |
| 29% weniger Kalorien |
| 16% weniger Protein |
| 47% weniger Kohlenhydrate |
| 61% weniger Fett |
von bofrost*
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 174 | kcal |
| Brennwert: | 738 | kJ |
| Protein: | 5,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 34,4 | g |
| - davon Zucker: | 4,6 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Ballaststoffe: | 2,3 | g |
| Kalorien | 124 | kcal | -29% | 174 | kcal |
| Brennwert | 520 | kJ | 738 | kJ | |
| Protein | 4,3 | g | -16% | 5,1 | g |
| Kohlenhydrate | 18,4 | g | -47% | 34,4 | g |
| - davon Zucker | 3,4 | g | 4,6 | g | |
| Fett | 3,3 | g | -61% | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,4 | g | 0,3 | g | |
| Ballaststoffe | 1,3 | g | 2,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro und die Nährwerte von Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost*. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro und 100g Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost*. Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost* gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro 29% weniger Energie als Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost*. Damit gibt Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost* 1,4 mal so viele Kalorien wie Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro. In Zahlen sind das bei Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro 124kcal und bei Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost* 174kcal. Das entspricht einem Brennwert von 520kJ und 738kJ.
Mit 4,3g Protein ist Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro zu 16% proteinarmer. Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost* liefert dir 5,1g Protein. Das entpsicht einem zu 19% höheren Proteingehalt.
Bei 18,4g ist Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro zu 47% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost* is mit 34,4g ausgerüstet, was 47% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost* mit 4,6g zu 26% unter dem von Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro. Somit beinhaltet Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost* 1,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 3,3g Bestandteil von Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro. Das sind 154% mehr als bei Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost*. Hier beträgt der Anteil 1,3g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro mit 2,4g 8 mal so hoch wie bei Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost*. Bei Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost* liegt der Wert bei 0,3g, also 88% geringer.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro mit 1,3g schlechter ab. Damit werden 43% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost*. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2,3g.
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