Vergleich: Original schwäbische Schupfnudeln (bofrost*) vs. Pasta Penne, Gorgonzola (Jütro)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost* und Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von bofrost*
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 174 | kcal |
| Brennwert: | 738 | kJ |
| Protein: | 5,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 34,4 | g |
| - davon Zucker: | 4,6 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Ballaststoffe: | 2,3 | g |
| 29% weniger Kalorien |
| 16% weniger Protein |
| 47% weniger Kohlenhydrate |
| 61% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 124 | kcal |
| Brennwert: | 520 | kJ |
| Protein: | 4,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 18,4 | g |
| - davon Zucker: | 3,4 | g |
| Fett: | 3,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,4 | g |
| Ballaststoffe: | 1,3 | g |
| Kalorien | 174 | kcal | -29% | 124 | kcal |
| Brennwert | 738 | kJ | 520 | kJ | |
| Protein | 5,1 | g | -16% | 4,3 | g |
| Kohlenhydrate | 34,4 | g | -47% | 18,4 | g |
| - davon Zucker | 4,6 | g | 3,4 | g | |
| Fett | 1,3 | g | -61% | 3,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 2,4 | g | |
| Ballaststoffe | 2,3 | g | 1,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost* und die Nährwerte von Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost* und 100g Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro. Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost* gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost* 40% mehr Energie als Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost* 174kcal und bei Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro 124kcal. Das entspricht einem Brennwert von 738kJ und 520kJ.
Mit 5,1g Protein ist Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost* zu 19% proteinhaltiger. Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro liefert dir mit 16% weniger nur 4,3g.
Bei 34,4g ist Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost* zu 87% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro mit 18,4g.
Mit 4,6g wird dir bei Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost* 1,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 35% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost* mit 1,3g geringer. 3,3g sind bei Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro Fett. Damit ist Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost* zu 61% fettarmer als Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro.
Bei Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost* sind 0,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 88% mehr als bei Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro. Dort liegt der Wert bei 2,4g, also 8 mal so hoch.
Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost* beinhaltet 2,3g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,8 mal so hoch. Bei Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,3g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren