Vergleich: Baguette Brötchen (K-Classic) vs. Fladenbrot, Vollkorn
Gegenüberstellung der Nährwerte
Baguette Brötchen von K-Classic und Fladenbrot, Vollkorn im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von K-Classic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 254 | kcal |
| Brennwert: | 1.076 | kJ |
| Protein: | 9,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 48,1 | g |
| - davon Zucker: | 2,8 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| Ballaststoffe: | 3,8 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 1% weniger Protein |
| 13% weniger Kohlenhydrate |
| 35% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 267 | kcal |
| Brennwert: | 1.114 | kJ |
| Protein: | 9,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 55 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 2,6 | g |
| Ballaststoffe: | 7,4 | g |
| Kalorien | 254 | kcal | -5% | 267 | kcal |
| Brennwert | 1.076 | kJ | 1.114 | kJ | |
| Protein | 9,7 | g | -1% | 9,8 | g |
| Kohlenhydrate | 48,1 | g | -13% | 55 | g |
| - davon Zucker | 2,8 | g | 0 | g | |
| Fett | 1,7 | g | -35% | 2,6 | g |
| Ballaststoffe | 3,8 | g | 7,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Baguette Brötchen von K-Classic und die Nährwerte von Fladenbrot, Vollkorn. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Baguette Brötchen von K-Classic und 100g Fladenbrot, Vollkorn. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Baguette Brötchen von K-Classic 5% weniger Energie als Fladenbrot, Vollkorn. Damit gibt Fladenbrot, Vollkorn 1,1 mal so viele Kalorien wie Baguette Brötchen von K-Classic. In Zahlen sind das bei Baguette Brötchen von K-Classic 254kcal und bei Fladenbrot, Vollkorn 267kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.076kJ und 1.114kJ.
Mit 9,7g Protein ist Baguette Brötchen von K-Classic zu 1% proteinarmer. Fladenbrot, Vollkorn liefert dir 9,8g Protein. Das entpsicht einem zu 1% höheren Proteingehalt.
Bei 48,1g ist Baguette Brötchen von K-Classic zu 13% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Fladenbrot, Vollkorn is mit 55g ausgerüstet, was 13% weniger entspricht.
Mit 2,8g wird dir bei Baguette Brötchen von K-Classic 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Baguette Brötchen von K-Classic mit 1,7g geringer. 2,6g sind bei Fladenbrot, Vollkorn Fett. Damit ist Baguette Brötchen von K-Classic zu 35% fettarmer als Fladenbrot, Vollkorn.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Baguette Brötchen von K-Classic mit 3,8g schlechter ab. Damit werden 49% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Fladenbrot, Vollkorn. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 7,4g.
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