Vergleich: Bierschinken, am Stück (K-Classic) vs. Ei, Hühnerei
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bierschinken, am Stück von K-Classic und Ei, Hühnerei im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 179 | kcal |
| Brennwert: | 744 | kJ |
| Protein: | 16,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,8 | g |
| Fett: | 12 | g |
| 13% weniger Kalorien |
| 24% weniger Protein |
| 6% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 653 | kJ |
| Protein: | 12,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,7 | g |
| Fett: | 11,3 | g |
| Kalorien | 179 | kcal | -13% | 156 | kcal |
| Brennwert | 744 | kJ | 653 | kJ | |
| Protein | 16,8 | g | -24% | 12,8 | g |
| Kohlenhydrate | 0,8 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 12 | g | -6% | 11,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bierschinken, am Stück von K-Classic und die Nährwerte von Ei, Hühnerei. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bierschinken, am Stück von K-Classic und 100g Ei, Hühnerei. Bierschinken, am Stück von K-Classic gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Ei, Hühnerei gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Bierschinken, am Stück von K-Classic 15% mehr Energie als Ei, Hühnerei. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bierschinken, am Stück von K-Classic 179kcal und bei Ei, Hühnerei 156kcal. Das entspricht einem Brennwert von 744kJ und 653kJ.
Mit 16,8g Protein ist Bierschinken, am Stück von K-Classic zu 31% proteinhaltiger. Ei, Hühnerei liefert dir mit 24% weniger nur 12,8g.
Bei 0,8g ist Bierschinken, am Stück von K-Classic zu 14% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Ei, Hühnerei mit 0,7g.
Fett ist mit 12g Bestandteil von Bierschinken, am Stück von K-Classic. Das sind 6% mehr als bei Ei, Hühnerei. Hier beträgt der Anteil 11,3g.
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